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Dans ce numéro, nous explorons plusieurs thématiques essentielles pour tous les coureurs qui se retrouvent dans le dernier magazine Zatopek comme « lutter contre les crampes en course » ou encore « tenir ses bonnes résolutions sportives ». Côté équipement, nous avons testé pour vous la dernière Salomon DRX DEFY GRVL, idéale pour alterner entre ville et nature. Envie d’action ? L’agenda des courses regorge d’épreuves à ne pas manquer : du Baloise Namur Marathon aux 15km de Woluwe, en passant par l’EuropaTrail et sa boucle de 80 km autour de Bruxelles ! Enfin, une nouveauté : le Trail Ciné Club, pour prolonger votre passion sur grand écran.
Alors, à vos chaussures… et bonne lecture !
L'équipe Zatopek
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Disponible en kiosque : Le Zatopek Magazine n°73
Au sommaire : 12_CULTURE CLUB
Spécial montagne Baptiste Lecaplain: jamais sans mes pompes
16_DES CHERCHEURS QUI CHERCHENT VO2max, économie de course, endurance...
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Agenda de base
Découvrez l'agenda de base des courses à pied dans votre région !
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Avez-vous tenu vos bonnes résolutions ?
Nouvelle année : comment tenir ses bonnes résolutions sportives ? Les bonnes résolutions prises au passage de la nouvelle année sont souvent oubliées quelques semaines ...
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Comment lutter contre les crampes en course à pied ?
Plus d’un tiers des participants souffrent de crampes lors d’un marathon. Comment y faire face ? Zatopek Magazine a mené l’enquête......
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06/04 : Baloise Namur marathon et semi-marathon
Vivez une expérience unique aux Baloise Namur Marathon, Semi-Marathon et 10K KickCancer de Namur le dimanche 6 avril 2025. Rejoignez-nous pour votre défi ....
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13/04 : Liège s’habille de couleurs, de ferveur et de musique !
Le 13 avril 2025 Liège s’habille de couleurs, de ferveur et de musique ! Plus qu’une simple course, les Ethias 15km de Liège Métropole, et ....
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04/05 : Le Schneider Electric Maasmarathon
Le Schneider Electric Maasmarathon 2025 L’événement incontournable de la Basse-Meuse se déroulera le 4 mai prochain. Cette 26ème édition est l’occasion idéale de relever un ...
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11/05 : 15km de Woluwe - nouveau t-shirt
Les 15km de Woluwe : Découvrez la campagne en ville ! 🌿🏃♂️ Si vous préférez la forêt, vous aurez le choix entre marcher (9 ou 12km) ....
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28/06 : L’assaut du Maquisard, à Theux, théâtre des championnats de Belgique de trail (45km)
Ce 28 juin, 4 parcours (45, 28, 16 et 9km) de trails seront proposés aux participants, dont la distance reine de 45km sera ponctuée ...
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29/06 : 1ère édition Marathon des Gueules Noires à Dour
Participe à la Première Édition du Marathon des Gueules Noires – 42KM.BE ! C’est un événement unique qui te tend les bras : la première ...
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04/07 : 3ème édition du Run Forest, le 4 juillet !
La Run Forest de 9km est parcourue sur un parcours vert et vallonné et traverse de nombreux points remarquables : le parc Duden, le parc de Forest, le stade de l’USG ...
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06/09 : EuropaTrail - le tour de Bruxelles en 80km !
153 ans après le tour du monde en quatre-vingts jours raconté par Jules Verne dans un roman d’aventures à grand succès, l’EuropaTrail vous propose un autre défi, ...
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Les ZATAC reprennent avec une petite soeur à Tamines
La Zatopek académie, ce sont des entrainements toute l’année pour des coureurs déjà (un peu) expérimentés. C’est le prolongement des ...
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je cours pour ma forme en vidéo
Les nouveaux jeux de cartes (à détacher), élaborés par Zatopek event en collaboration avec la MC sont arrivées ! Ils permettent de mettre à l’honneur ...
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Testé pour vous – Salomon DRX DEFY GRVL
La chaussure hybride pensée pour la ville et les chemins verts Chez Zatopek, nous testons pour vous les dernières innovations en matière de chaussures de ...
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Découverte : le Trail Ciné Club
En partenariat avec le Trail Ciné Club, nous avons le plaisir de vous faire découvrir ce mois-ci un beau film de trail. Direction les sentiers de la vallée d’Aoste, dans les Alpes italiennes, pour un défi ...
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Trail by Train Tour (TTT) 2025 : calendrier + une agence pour vos voyages "trail" en train
C’est reparti pour l’édition 2025 du Train by Train Tour avec 14 étapes (et peut-être l’une ou l’autre qui ...
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