Amie coureuse, ami coureur,

Vous trouverez ci-dessous les dernières instructions avant la course de ce vendredi 04/07. La Run Forest 1.1+9.0 en sera à sa troisième édition et accueillera cette année une marche de 6km, en plus du 5 et du 9km et des 2 courses enfants. Pour rappel les 1,1km des enfants (primaire) et les 9.0km sont un clin d’œil au code postal de la commune.

 

Nous encourageons les participants à utiliser les transports doux (à pied, à vélo ou en transport en commun) pour se rendre à l’évènement. Un des accès sous-estimés est le train car la gare de Forest-est est située à 500m du départ et est très bien desservie via Bruxelles midi/central/nord.

Voici le lien vers les accès possibles : zatopekmagazine.com/.../.../#acces

 

Le lieu de départ et d’arrivée de toutes les distances est la piste du stade Bertelson (Avenue du Globe 36 - 1190 Forest). Il y aura un petit village d’arrivée sur la pelouse du foot avec notamment les tentes « consignes » et « médailles ». Il y a une buvette (petite restauration et boissons) et une petite terrasse, organisées par le club d’athlétisme de la Forestoise. Le podium (départ / remise de prix / selfies) sera installé devant la ligne de départ. La remise des prix est prévue à partir de 21h.

Il y a deux courses d’enfants (300 et 1100 mètres) à partir de 19h et chaque enfant participant recevra une médaille de la commune de Forest.

Horaire des courses : zatopekmagazine.com/.../infos-pratiques-pour-les-9km-de-forest/

 

Attention, les capacités étant limitées au stade, le « petit palais des sports » situé à 300m du stade Bertelson (voir plan via le lien ci-après) donne un accès aux WCs, vestiaires et douches entre 18h et 22h. Nous vous encourageons à vous rendre au « petit palais des sports » car les vestiaires du stade Bertelson seront vite saturés avant les courses.

Lien vers la carte : zatopekmagazine.com/run-forest/services-pour-les-9km-de-forest/

 

Le parcours des 5km et 9km est beau (ville, parc etc.) et relativement exigeant (avec des montées, notamment le rue du Mystère, la plus pentue de Bruxelles ! et des descentes). La météo annonce un beau soleil et des températures plus raisonnables qu’aujourd’hui (+/- 22 degrés à 20h).

 

Un ravitaillement en eau est prévu sur le parcours du 9km et à l’arrivée pour toutes les distances. Grâce au partenaire Solidaris Brabant un fruit bio vous sera proposé à l’arrivée.

 

Pour toute autre information pratique, cliquez ici

Bonne course à toutes et tous !
L’équipe de Run Forest 1.1+9.0

 

Beste deelnemers,

 

Hier zijn de laatste instructies voor de wedstrijd op vrijdag 04/07. Dit wordt de derde Run Forest 1.1+9.0 en dit jaar is er een 6 km lange wandeling, 5 km en 9 km hardlopen en 2 kinderraces. Ter herinnering: de 1,1 km voor kinderen en de 9,0 km zijn een knipoog naar de postcode van de stad.

Er zijn twee plaatsen waar je je startnummer kunt ophalen en we raden deelnemers die regelmatig in het centrum van de hoofdstad zijn aan om hun startnummer vooraf op te halen bij Jogging-Plus om stress te vermijden.

 

- Bij Absolute Run - Jogging Plus (Luxemburgstraat 8, 1000 Brussel),

  afhaling mogelijk tot donderdag 3/07 tijdens de openingsuren van de winkel (10u - 18u).

- In het Petit Palais des sports (Roosendaelstraat 2 - 1190 Vorst / 300m van het

  Locatie op 300 meter van de start van de race.

 

Voor het ophalen van je startnummer heb je bij/na je inschrijving een e-mail ontvangen met een e-ticket om te downloaden. Met de QR-code krijg je je startnummer. Vergeet dit document (op papier of smartphone) dus niet!

 

Leden van een groep, kunnen bij de kapitein navragen waar ze elkaar kunnen ontmoeten en hun nummer kunnen ophalen!

 

We moedigen deelnemers aan om gebruik te maken van zachte vervoermiddelen (wandelen, fietsen of openbaar vervoer) om naar het evenement te komen. Een van de meest onderschatte manieren om naar het evenement te komen is de trein. Het station van Oost-Vorst ligt immers op slechts 500 meter van de start en biedt uitstekende verbindingen via Brussel-Zuid/Centraal/Noord.

 

Hier is een link naar de mogelijke toegangspunten: zatopekmagazine.com/.../.../#Toegang

 

Alle afstanden starten en eindigen op de atletiekbaan van het Bertelson stadion (Globelaan 36 - 1190 Vorst). Op het voetbalveld bevindt zich een klein finishdorp met onder meer de bewaarplaats en de tent waar je een medaille kunt krijgen. Er is een verfrissingsruimte (hapjes en drankjes) en een klein terras, georganiseerd door de atletiekclub La Forestoise. Het podium (start / prijsuitreiking / selfies) staat dichtbij de startlijn. De prijsuitreiking is gepland vanaf 21 uur.

 

Er zijn twee afstanden voor kinderen (300 en 1100 meter) die om 19 uur beginnen en elk deelnemend kind ontvangt een medaille van de gemeente van Vorst.

 

Uurrooster : zatopekmagazine.com/.../praktische-info-voor-de-9km-van-vorst/

 

Houd er rekening mee dat de capaciteit in het stadion beperkt is. Het "Petit Palais" op 300 meter van het Bertelsonstadion (zie kaart via onderstaande link) biedt toegang tot de wc's, kleedkamers en douches tussen 18.00 en 22.00 uur. We raden je aan om naar het 'petit palais' te gaan, aangezien de kleedkamers/WC's in het Bertelsonstadion snel volledig bezet zullen zijn.

 

Link: zatopekmagazine.com/be-nl/run-forest-nl/diensten-voor-de-9km-van-vorst/

 

 

De splitsing tussen de 9km en de 5km vindt plaats in het Dudenpark bij de Narafischool (kunst), dus let op. De 5km en 9km lopers zullen de natuurlijke schoonheid van Duden Park en Forest Park (her)ontdekken. Het nieuwe 6 km wandelparcours concentreert zich op Duden Park en start om 19.20 uur, na de kinderwedstrijd (19.00 uur) en voor de 9 km en 5 km wedstrijden (20.00 uur).

 

Op het parcours van de 9 km zijn een bevoorradingspost. Aan de finish is er voor de deelnemers aan alle afstanden fruit en water. Dankzij onze partner Solidaris Brabant krijg je bij aankomst biologisch fruit aangeboden.

 

Er worden bijna 1.800 kinderen en volwassenen verwacht. We hopen dat jullie een geweldige tijd hebben, met veel lichaamsbeweging en veel plezier!

 

Voor alle andere praktische informatie, klik hier

 

Enjoy your run!

Het Run Forest 1.1+9.0 team