Dag beste lezers,
Het is alweer de tweede zondag in mei. Dit betekent dat moeder in het zonnetje gezet wordt als dank voor al haar zorgen. Bijvoorbeeld met een bloemetje.
Ook in het vogelrijk houden ze moederdag en is er de zorg voor de kinderen.
Een fijne dag gewenst.
Aan deze Oppepper werkten mee: Marijke, Claire, Kitty, Cok, Helmi, Carol en Ineke
|
|
|
| |
|
TIPS VOOR VANDAAG en de komende dagen
|
Tips om er vandaag en de komende week op uit te gaan hebben we
verzameld op deze speciale pagina. Het gaat om activiteiten van ándere organisaties dan Senver. Vandaag een platenbeurs op het marktterrein, of feestelijke muziek met de laatste Bubbling Blue Notes van dit seizoen bij theater De Dillewijn in Ankeveen.
|
|
Dinsdag 10.15 uur: Rondleiding begraafplaats Beresteinseweg. Hier koop je je kaartje.
Woensdag 10.30 uur: Lezing over de aanleg van de Marker Wadden. Sociaal Cultureel Centrum, Blijklaan 1, Nederhorst den Berg. Je kaartje koop je hier.
|
|
|
| |
|
Klassieke muziek: is dit klassieke muziek? |
Het seizoen van het tv-programma Podium Klassiek is weer afgelopen. Helaas. Sinds er uitgezonden wordt vanuit Hilversum zitten er heel vaak Senver-leden in het publiek. Dat is heel grappig.
Het programma en zeker de vaste gasten zoals de groep Fuse verrassen ons regelmatig met muziekstukken die we vroeger zeker geen klassieke muziek zouden noemen. Tegenwoordig verdwijnen de scheidslijnen steeds meer. Dat is interessant. |
|
Is muziek van Duke Ellington intussen ook niet klassiek geworden? Luister hier naar Cé cile McLorin Salvant met het Metropole Orkest; ze zingt Sophisticated Lady, gelukkig ook nog ondertiteld.
|
|
Avi Avital is een Israëlische mandolinespeler die volksmuziek en barokmuziek combineert. Hier samen met Fuse in Avi’s Song.
Billy Strayhorn is een Amerikaanse componist en pianist die hier met Fuse een klassieker speelt: Take the 'A' Train.
Gabriella Smith is een jonge Amerikaanse componist. Fuse speelt hier Spark; het wordt bijzonder fraai uitgelicht.
|
|
Fuse
|
|
Terug naar de vraag; vind je dit Klassieke Muziek? Reacties welkom!
|
| |
| Claire |
| |
|
Boekentip: Moedermelk van Nora Ikstena |
Moedermelk, van de Letse schrijfster Nora Ikstena (1969), vertelt
het aangrijpende verhaal van drie generaties vrouwen die het hoofd boven water proberen te houden in het door de
Sovjet-Unie bezette Letland.
|
|
|
De stijl is bijzonder omdat de schrijfster zowel de grootmoeder als de moeder én de
kleindochter in de ik-vorm aan het woord laat. In korte hoofdstukken doen
ze om de beurt hun verhaal. Gevolg is wel dat je soms zit te puzzelen
wie er nu aan het woord is, maar gaandeweg krijg je dat sneller in de gaten.
Het boek beschrijft het opgroeien van een meisje tot jonge vrouw die voor haar gestoorde moeder moet zorgen en toch ook haar eigen weg gaat. En je ziet ondertussen de samenleving in Letland veranderen.
|
Het boek vind ik een echte aanrader. Misschien ga ik het - vanwege de bijzondere stijl - nog wel een keer lezen, en met 220 pagina's kan dat ook makkelijk. Het boek is te leen in de bibliotheek. |
|
Ineke
|
|
| Moeders hebben drie standen: 'Doe voorzichtig', 'Heb je gegeten?' en 'Ik zeg het alleen omdat ik je moeder ben'. Hoe het ook zij, ze hebben een zwaar leven. |
|
|
|
|
| Helmi en Carol |
| |
|
Vegetarisch koken: peulvruchten in de Schijf van Vijf |
| Jullie hebben vast via de media gelezen of gehoord dat de Schijf van Vijf recent door het Voedingscentrum aangepast is. Deze Schijf van Vijf geeft adviezen over gezonde voeding, met nu ook aandacht voor duurzaamheid. Dit laatste betekent dat er rekening gehouden is met een eetpatroon dat iedereen - ook in de toekomst - kan eten zonder dat het tot uitputting van de aarde leidt. Maar gezondheid blijft leidend! |
|
|
Ten opzichte van de vorige versie van de Schijf van Vijf wordt nu het
eten van wat minder vlees aangeraden, vooral minder rood vlees. In
plaats daarvan is het advies om wat meer peulvruchten te eten, die zowel
een goede bron van eiwitten als van vezels zijn. |
|
Genoeg groente en fruit eten blijft belangrijk, naast volkoren graanproducten. De nieuwe adviezen raden ook het gebruik van wat minder zuivel aan: naast zuivel zouden we eens sojamelk of een sojatoetje kunnen proberen (maar daarover een andere keer meer).
|
|
Het advies dat voor veel mensen, inclusief mijzelf, het moeilijkst op te volgen is, is het verminderen van het gebruik van kaas, idealiter tot 20 à 25 gram per dag  . Maar met het hoge vet- en zoutgehalte van kaas -en de grote CO2 voetafdruk-, is dit advies wel begrijpelijk…. |
|
Voor wie vaker peulvruchten wil eten, zijn hier (weer) twee smakelijke recepten: een vegetarische spaghetti bolognese met linzen, walnoten, en veel groenten, en kapucijners met appel en piccalilly, een simpel en lekker gerecht dat snel te bereiden is.
|
 |
| Kitty |
|
|
|
Goed Beziggg: geen prut in de put
|
|
|
|
Wisten jullie dit? In Hilversum ligt in 75% van de lengte van alle straten een gescheiden hemelwaterriool.
Best goed, want in de bebouwde kom in Nederland is dit gemiddeld 35%.
In straten zónder een gescheiden systeem is er een gemengd riool, waarbij regenwater en rioolwater van gebouwen (toilet, gootsteen, douche, etc.) samen naar de waterzuivering afgevoerd worden.
|
|
In een gescheiden rioolsysteem wordt het regenwater níet gezuiverd, maar stroomt het ongereinigd naar sloten, singels of stadsvijvers en infiltreert dan in de bodem of stroomt het de zee in. Omdat het om ‘hemelwater’ gaat dat relatief schoon is, is zuiveren niet nodig.
Gescheiden hemelwaterafvoer zorgt zo dat er minder water gezuiverd hoeft te worden en zuiveringsinstallaties kleiner kunnen zijn.
Dit betekent wel dat we moeten zorgen dat er geen vervuild water en afval in straatputten en trottoirkolken terecht komen. Dus leeg je emmer met sop, verfresten of andere troep nooit in een straatput, en zorg dat sigarettenpeuken, bouwafval, hondenpoepzakjes, chemicaliën of groenafval niet in straatputten belanden. Als vuil in het hemelwaterriool terecht komt, leidt dit tot een slechte waterkwaliteit van grondwater en oppervlaktewater, en draagt zo bij aan vissterfte of stankoverlast. Als we een emmer sop of vervuild water hebben, moet dat in de gootsteen of het toilet weggegooid worden.
|
|
In Hilversum is recent een bewustmakingscampagne gestart door Rotary Club Hilversum, de gemeente, het waterschap Amstel, Gooi en Vecht, en de Rabobank. Met het plaatsen van 180 tegels met de tekst: ‘Hier begint de zee - niets ingooien a.u.b.’ wil men het bewustzijn vergroten dat troep via straatputten in zee kan belanden. Wees dus bewust van het bestaan van een apart hemelwaterriool in Hilversum, en zorg voor ‘geen prut in de put*’.
|
|
*Deze laatste slagzin komt van het
Waterschap Hollands Noorderkwartier
|
|
Kitty, namens Senvers werkgroep Duurzaam
|
|
|
|
Senior wijsneuzen gezocht voor De Klimaatquiz 2026
|
Hilversum100 organiseert een Klimaatquiz samen met de 'Pre Entree' afdeling van het MBO College en stichting Present/ Friend4Friend. Senioren worden van harte uitgenodigd om mee te doen, op donderdagmorgen 28 mei. (Pre-Entree is een intensief traject (vaak een half jaar) voor jongeren, die nog niet direct kunnen starten met een reguliere mbo-1. Het onderwijs richt zich o.a. op taal en stages.)
|
De Klimaatquiz is vergelijkbaar met een pubquiz; een leuke manier om samen met jongeren je kennis over klimaat te testen. Je vormt een gemengd team samen met studenten. Aan bod komen thema’s zoals oorzaken en gevolgen, oplossingen & klimaatadaptatie, energie & voedseltransitie. Je kunt je voorbereiden, zie hier.
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
De puzzelredactie gaat tijdelijk uitbreiden met Anneke, omdat Helmi voor zes weken plat ligt vanwege een gebroken heup. In Overbosch in Hilversum. Vanaf deze plek: zet em op Helmi en hou je taai!
Nieuwe puzzelfoto
|
|
De redactie heeft de volgende vragen bij de foto hieronder:
Waar vind je deze stoeptegels.
('start' en 'olympische records')
Wat symboliseren ze.
Waarom is het zo toepasselijk op deze plek
|
 |
|
|
| Helmi |
| |
|
| Puzzelfoto van vorige week |
|
|
|
De meeste Senver-leden zullen dit plaatje zeker herkennen: De Prinses Beatrix Tunnel.
In het voorbijrijden is het moeilijk de plaquettes op de zuilen aan weerszijden te zien en laat staan te ontcijferen. Toch zijn er puzzelaars die wandelend of op de fiets zijn gaan kijken! Al zullen de meesten op internet zijn gaan zoeken. Eén inzender was daar heel eerlijk over en kwam tot de volgende ontboezeming: Ik speel niet eerlijk, ik maakte gebruik van Google Lens. Dit zouden 3 van 22 bronzen plaquettes zijn op het Raadhuis van Dudok. Het beeldt uit Handel en Nijverheid en Verkeer en Vervoer.
En passant noemde hij wel de goede architect!!
|
|
Want dezelfde architect W.M. Dudok ontwierp deze tunnel, in samenwerking met directeur Publieke Werken ir. J.F. Groote. Sommigen wisten ook te vertellen dat het ontwerp al in 1925 gereed was, maar toen was er nog niet voldoende geld beschikbaar voor de realisering van dit ‘verbindingsplan’. Tussen 1935 en 1938 werd de bouw gerealiseerd. Burgemeester Lambooij opende de tunnel op 25 april 1938 zoals op dit prachtige filmpje te zien is. |
|
Jetty C, Leny D, Hanna A, Christine T, Gerard P, Emmy H en Jeanette L hebben de drie vragen goed beantwoord!
|
|
En dan de bonusvraag: Welke twee slogans vermelden deze plaquettes?
Aan de westzijde van de tunnel luidt de tekst:
1873 DOOR SNELVERKEER GESCHEIDEN
1938 VOOR ’T SNELVERKEER VEREENIGD
Aan de oostzijde:
TECHNIEK EN ARBEID ZIJN DE KRACHT
DIE SCHEIDDE EN WEER SAMENBRACHT
Daarnaast is aan beide zijden van de tunnel een plaquette aangebracht met het wapen en de naam van Prinses Beatrix.
De bonusvraag werd goed gescoord door: Jetty, Leny, Hanna, Gerard, Emmy, Jeanette en Annemieke P.
|
|
|
| Cok |
| |
|
|
|
|
|
