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Découvrez, dans cette 146e newsletter Zatopek, les sujets d’actualité: le dernier numéro en librairie, les nombreux rendez-vous à venir à Bruxelles, en Wallonie et à l’étranger, ...
Bonne lecture !
L'équipe Zatopek
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Actuellement en librairie ! 16_OUILLE
Qu’est-ce que vous dites?
20_DES CHERCHEURS QUI CHERCHENT
Pourquoi notre coeur bat-il moins vite avec l’âge?
32_RENCONTRE
Pierre Rigal, d’une piste à l’autre
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Agenda de base
Découvrez l'agenda de base des courses à pied dans votre région !
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Comment estimer sa VO2max sans passer par un laboratoire ?Plusieurs techniques existent pour estimer sa consommation maximale d’oxygène (VO2max) sans l’aide de personne et sans recourir à un appareillage de pointe. Les manuels d’entraînement ...
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À la fois sportives de haut niveau et mamans : qui dit la science ?
Peut-on combiner la vie de sportive de haut niveau et celle de mère de famille ? Certaines sportives en ont fait la démonstration, notamment le week-end ...
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Rejoignez la « Summer running academy » à Bruxelles cet été !
Une première expérience avait été couronnée de succès en 2020 avec des entrainements de trail-running au départ de l’hippodrome de Boitsfort, pendant l’été. Près de ...
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7 courses au Challenge Delhalle 2024. Juste assez que pour être classé ou classée.
Il en reste 7. 7 courses au Challenge Delhalle 2024. Juste assez que pour être classé ou classée. Figurer au classement général ...
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Trail by Train Tour : gagnez un stage avec Andy Symonds
En participant au TTT (Trail by Train Tour), on se donne une chance de décrocher une invitation gratuite pour différents stages de trail aux côtés ..
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Les Forges de la Forêt d’Anlier - presque sold out !
Cette course festive, devenue un incontournable au sud du pays, se déroulera le samedi 15 juin 2024. Le 7km est complet mais il restes quelques ...
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Grande fête ce dimanche 16 juin avec le jogging Imao de Verviers 5 ou 14km
Ce sera la grande fête ce dimanche 16 juin avec le jogging Imao de Verviers 5 ou 14km , avec une ambiance incomparable ...
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29/06 : Le Tour du lac - option chrono sur 5 et 10km
Le tour du lac Imaginez-vous : Vendredi, vous partez vers un endroit de vacances près de chez vous. Le lendemain, vous vous réveillez en pleine nature ...
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7/09 : EuropaTrail Brussels
L’EuropaTrail est la plus grande (et belle 😉) course nature à Bruxelles. Son slogan en latin « In varietate concordia », qui signifie « l’unité dans la ...
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20/09 : en mouvement & in melodie !
En mouvement & in melodie ! Les 10.30km de Schaerbeek sont une course incontournable du calendrier running bruxellois (20/9) et un clin d’œil au code postal ...
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29/09 : Marathon de l'Ourthe
Premier Marathon de l’Ourthe entre Angleur et Hamoir : Une Course à Ne Pas Manquer ! Cet événement promet d’être une expérience sportive exceptionnelle, mettant en valeur la beauté naturelle de la vallée ....
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04/10 : "Cours Forest, cours"
« Cours Forest, cours ! » est une course à pied atypique de 9 ou 5km qui se déroule dans la charmante commune de Forest. Le nom de l’événement est un clin d’œil au célèbre film « Forrest Gump » ...
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20/10 : entre HIstoire et modernité
Le semi-marathon de la Province de Liège, programmé le 20 octobre, offre une expérience unique qui allie histoire et modernité. Les parcours traversent des lieux ....
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Le 27/10, direction la Suisse pour le Lausanne Marathon
En cette année olympique, offrez-vous un marathon dans une capitale olympique : Lausanne, et découvrez un magnifique paysage. Le parcours qui serpente entre le bord du lac et le vignoble de Lavaux...
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