Nieuwsbrief | Jaargang 7 | Nummer 2 | februari 2019
Lian Spijkerman
 
IN DEZE NIEUWSBRIEF
 
• Alaaaaaf
 
• Product van de maand
   (mét aanbieding)
 
• Slank & Slim recept
 
• Wat vinden jullie van
   ons?
 
Afvallen? Dat doen we samen!
 
Alaaaaaf allemaal,
Het is weer carnaval. En dat betekent voor veel van ons lekker aan het bier of wijn. Tuurlijk weten we dat alcohol en afvallen niet samen gaan. Maar ‘een keertje’ moet kunnen. En dat kan ook. Maar drink (ook) zoveel mogelijk water tussendoor. En zorg voor een stevige bodem. Soep met brood, een goed gevulde maaltijdsalade of pastaschotel bijvoorbeeld. En val je toch ten prooi aan een vette hap, dans het er daarna af! En maak nu alvast je afspraak voor na de carnaval. Of wintersport. Of wat dan ook. Dan pakken we samen snel de draad weer op. Alaaaaaaaf!
 
Tot snel,
Lian
 
 
Product van de maand

 
Lekker snacken als je aan het afvallen bent? Jazeker, met PowerSlim kan dit. Gewoon even lekker snacken voor de TV of bij een goed boek. Of te gebruiken als knapperige croutons in een frisse maaltijdsalade. Kies voor de Barbecue snack (5), de Chili snack (5), de Cream Onion snack (5), de Smokey barbecue bites (6) of de Spicy Wasabi bites (6). Knabbelen maar!

Nu in de aanbieding:
van € 16,45 voor € 13,25 per doos (5 of 6 zakjes).

 
Slank & Slim recept
 
 
Honingkip met zoete aardappel (3-4 personen)
  • 120-150 gram biefstuk in reepjes
  • 50 gram ijsbergsla
  • 50 gram rucola
  • 1 handje taugé
  • Kwart gele paprika in reepjes
  • Kwart rode ui, gesnipperd
  • 1 el olijfolie
  • 1 el kikoman sojasaus
Fruit de ui in de olijfolie. Voeg de biefreepjes en sojasaus toe en bak deze naar wens gaar. Meng de rode ui en paprika met de sla en leg de reepjes biefstuk erover.
 
Tip: ook lekker met de Barbecue snack als croutons (deze maand in de aanbieding!).
 
 
Wat vinden jullie van ons?
 
"Als je wil afvallen, moet je zeker weten dat je er klaar voor bent, gemotiveerd bent en bereid om anders te eten en meer te bewegen. Meestal komen de kilo’s er sneller bij dan dat ze eraf gaan dus moet het roer om en dat kan op verschillende manieren. Ik heb al een keer Slinc gedaan in combinatie met oefeningen in een warmtecabine en PowerSlim met de vacustep. Werkt allebei, maar het probleem is het op gewicht blijven als je stopt. Ik heb deze keer gekozen om te gaan voor PowerSlim in combinatie met bindweefselmassages en onder controle te blijven als stok achter de deur. Ik ben via internet bij Studio Contour in Eindhoven terecht gekomen en heb een afspraak met eigenaresse Lian Spijkerman gemaakt voor een intakegesprek. Bij binnenkomst voelde het al goed, fijne sfeervolle ruimte en een warme ontvangst door Lian. Alle informatie gekregen die ik wilde horen heb meteen besloten om er voor te gaan!
Ik ben nu een paar weken bezig met PowerSlim. Het is even wennen en aanpassen, maar het voordeel is dat je producten van PowerSlim eet en weet dat het dan goed is en je niet de fout in kan gaan door verkeerde producten te eten. De bindweefselmassages zijn nog wel wat gevoelig, maar dat is goed: zolang je het voelt, is het nodig! Kortom: een aanrader als je wil afvallen en strakker wil worden. Ik ga nog even door. Succes iedereen!"
 
Dianne
 
Studio Contour biedt onder persoonlijke begeleiding diverse behandelingen en keuze uit twee voedingsprogramma’s:
PowerSlim en Slinc. Kijk voor meer informatie op www.studiocontour.nl
 
 
Studio Contour - Generaal Stedmanstraat 30 - 5623 HX  Eindhoven
T 06 2509 0208
E info@studiocontour.nl W www.studiocontour.nl