« Ce qui t’a été donné te sera repris” : ta vie entière sera rythmée par le deuil. »  Amélie Nothomb
Bonjour!
 
Pourquoi parler de deuil cette semaine?
Par solidarité et compassion pour  la famille de cet homme assassiné lors de la soirée des élections
et dont les funérailles ont lieu aujourd'hui... Et parce que je sais que bon nombre de gens sont actuellement en période de transition et de changements importants dans leur vie... Et j'en suis!Clin d'oeil
 
Je me souviens que lorsque j'avais créé ma conférence Aider un parent malade sans le devenir soi-même à la suite du décès de ma mère il y a déjà deux ans et demi, j'étais tombée sur la phrase de Félix Leclerc qui disait: "C'est grand la mort, c'est plein de Vie dedans."
 
Et c'est tellement vrai! Dans la mesure où on accepte d'entrer dans cette période de deuil au lieu de la dénier et de la fuir. Et je ne parle pas ici seulement du deuil à la suite du décès d'un être cher mais de tous les petits et grands deuils que l'on a à faire quasi à tous les jours...
Faire le deuil d'un emploi, le deuil d'un couple, le deuil d'un animal de compagnie, le deuil d'un enfant qui quitte le nid familial pour aller vivre loin, le deuil de rêves non réalisés, le deuil d'un quartier, le deuil d'une amitié de longue date, le deuil de sa santé, le deuil de sa jeunesse, le deuil d'une certaine façon de faire des choses etc...
 
Ce qu'il y a de commun à tous les deuils c'est la notion de "changement", on passe du connu à l'inconnu... On sort de sa zone de confort... On doit trouver en soi des ressources pour s'adapter afin de retrouver un équilibre et ce n'est pas toujours facile car comme le dirait Jean-Marie Poupart:  « Les larmes empêchent de voir, le deuil encore plus. »
 
Pourtant si on y entre à fond, si on ne l'évite pas, les larmes finissent par purifier tout ce qui est relié au deuil en question.
Impossible de Faire face au changement et rester Zen si on ne prend pas le temps de faire le deuil.
Je voudrais vous partager, dans la vidéo de cette semaine une phrase inspirée de la méthode Ho'oponopono (dont je vous parlais la semaine dernière) et qui m'aide beaucoup lorsqu'il est question de faire un deuil. Phrase  que je vous partage dans ma conférence Gérer ses émotions sans devenir fou
 
Aussi le meilleur livre que je connaisse en matière de deuil est celui de Jean Montbourquette
"Aimer, Perdre, Grandir"

J'ai pris l'habitude de l'offrir lorsque je vais à des funérailles au lieu d'offrir des fleurs.
C'est comme si on avait un ami qui nous tient la main juste à côté de nous à chaque fois que l'on en ressent le besoin. 

 
Si vous avez envie de ce type d'accompagnement dans votre propre vie,
je peux aussi vous aider par du Coaching Personnel
 
"Une larme qui coule, c'est le vrai "sang" du cœur ...
Ne crains pas de pleurer, surtout n'en ai pas peur ..."
Auteur inconnu
 
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La p'tite vite... Clin d'oeil

C'est jour de deuil dans la ferme: la mule du fermier vient de tuer la belle-mère du fermier en lui balançant une bonne ruade au moment où elle passait. Tous les fermiers des environs font le déplacement jusqu'à l'église. Le curé voyant la foule au dehors s'adresse à quelqu'un de la famille de la défunte:
- Elle devait être très appréciée! Quand on voit le nombre de fermiers qui ont quitté les champs pour assister aux funérailles...
Et le gars de la famille répond:
- Ils ne sont pas ici pour les funérailles... Ils sont tous venus pour acheter la mule.
 


La citation de la semaine
« Pour témoigner que son deuil persiste, elle ne veut se remarier
qu'avec quelqu'un qui n'ait pas l'air trop vivant. » Clin d'oeil
Jules Renard
Bonne semaine !!!
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Je rêve de faire Rire et Grandir
100,000 personnes par semaine d'ici la fin de l'année!
Merci de m'aider en faisant suivre ce message!


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