YOGA WORKSHOPS
 
LESSENROOSTER OVER ONS
 
 
 
 
Rust!
 
Lieve Yogi,
 
Na vier maanden harder werken dan ooit, nemen wij vanaf maandag 20 juli drie weken volledige rust. Niemand van Yoga on Call is in deze periode bereikbaar. Heb je een vraag of probleem?
Je zult even moeten wachten... tot minstens 10 augustus!
 
Op maandag 10 augustus hervatten we onze lessen. Je kunt nu voor elke les afzonderlijk reserveren, dus geen verbinding meer aan een reeks! We zijn nochtans erg blij met het succes van onze eerste heropening met de Summer School reeksen. Dankjulliewel voor jullie aanwezigheid! Zowel in de studio's als online!
 
In deze nieuwsbrief lees je over:
  • onze 2 software programma's: Eversports en CTRL+
  • de werkwijze vanaf 10 augustus + Lessenrooster
  • Ashtanga Mysore vanaf 10 augustus
  • onze nieuwe Video Library 
  • workshops najaar
 
FIJNE ZOMER!
 
Dolly & Co
 
 
 
 
 
SOFTWARE
 
 
 
 
 
 
NOG EENS VOOR DE DUIDELIJKHEID:
 
WE WERKEN SINDS ONZE HEROPENING MET TWEE SOFTWARE PROGRAMMA’S:
 
  • EVERSPORTS VOOR DE RESERVERVERING VAN LESSEN OP LOCATIE EN HET VOLGEN VAN ONZE LIVESTREAMS / ONLINE LESSEN ÉN VOOR HET AANKOPEN VAN LESSEN UIT ONZE NIEUWE VIDEO LIBRARY. JE KOMT DIRECT IN EVERSPORTS ALS JE IN ONS LESSENROOSTER OP EEN LES KLIKT OF OP EEN VIDEO IN DE LIBRARY. MAAK EEN NIEUWE ACCOUNT AAN ALS HET DE EERSTE KEER IS DAT JE RESERVEERT! DUS NIET PROBEREN INLOGGEN MET JE INLOG EN PASWOORD VAN DE OUDERE SOFTWARE... 
 
 
  • CTRL+ VOOR HET AANSCHAFFEN VAN BEURTENKAARTEN EN HET INSCHRIJVEN VOOR WORKSHOPS. JE KOMT HIER VIA DE WORKSHOPPAGINA EN HET PRIJZENOVERZICHT VAN ONZE WEBSITE. DIT IS DE SOFTWARE DIE WE AL SINDS JAAR EN DAG GEBRUIKEN. JE HEBT WELLICHT AL EEN ACCOUNT! 
 
 
 
JE NEEMT BEST DEZELFDE LOGIN-GEGEVENS
VOOR BEIDE ACCOUNTS!
 
 
 
 
 
 
 VANAF 10 AUGUSTUS
 
 
 
 
 
 
VANAF MAANDAG 10 AUGUSTUS KUN JE WEER BIJ ONS TERECHT VOOR
JE WEKELIJKSE YOGALES(SEN)! 
 
AANGEZIEN DE AFSTANDSMAATREGELEN NOG ALTIJD VAN KRACHT ZIJN, KUNNEN
WE NIET ANDERS DAN TE BLIJVEN WERKEN MET RESERVERINGEN.
DITMAAL GEWOON PER LES, NIET MEER PER REEKS. BIJ YOC ZUID HEBBEN
WE PLAATS VOOR 18 YOGI'S, BIJ YOC NOORD VOOR 19. 
 
OMDAT WE (NOG) NIET VOLLEDIG GEAUTOMATISEERD (WILLEN) ZIJN,
KUN JE BIJ ONS UITERAARD NOG ALTIJD TERECHT MET JE
 KARTONNEN BEURTENKAART. ZOALS ALTIJD: EEN STEMPELTJE PER LES!
 
DUS: JE RESERVEERT ONLINE, JE BETAALT TER PLAATSE. 
 
OM DE OVERIJVIGE RESERVEERDERS TE BESCHERMEN TEGEN ZICHZELF, HANTEREN WE EEN KLEINE RESERVERINGSKOST VAN OFWEL € 1,- ALS JE AF EN
TOE EEN LES WILT RESERVEREN OF € 0,75 MET EEN 10X RESERVERINGSKAART.
 
KUN JE ONVERHOOPT NIET KOMEN? DAN KUN JE TOT TWEE UUR VOOR
AANVANG VAN DE LES ANNULEREN. INDIEN JE TIJDIG ANNULEERT, KIJG JE DE RESERVERINGSKOST IN DE VORM VAN EEN TEGOED TERUG. JE KUNT HIERMEE 
EEN NIEUWE RESERVERING MAKEN. BEN JE NIET OP TIJD? DAN KRIJG JE DE RESERVERINGSKOST NIET TERUG, MAAR WE VRAGEN JE ALSNOG ZO SNEL MOGELIJK TE ANNULEREN ZODAT DE PLAATS NIET VERLOREN GAAT. 
 
HELAAS MOETEN WE STRENG ZIJN: INDIEN WE MERKEN DAT JE VEEL
RESERVEERT, MAAR EVEN VAAK NIET KOMT, MOETEN WE JE HELAAS
UITSLUITEN VAN DE MOGELIJKHEID TOT RESERVEREN. 
 
PROEFLESSERS ZIJN WEER WELKOM!
IEMAND DIE VOOR DE EERSTE MAAL NAAR ONZE STUDIO KOMT EN
ONLINE RESERVEERT VOOR LES BINNEN ZIJN/HAAR NIVEAU KAN
DIRECT (ONLINE) BETALEN VOOR EEN PROEFLES VAN €10,-.
 
 
JE KUNT VANAF NU RESERVEREN! 
 
 
GA VIA DE FILTER NAAR DE WEEK VAN 10 AUGUSTUS!
 
 
 
 
 
 
ASHTANGA MYSORE
 
 
 
 
 
 
WE BLIJVEN VANAF AUGUSTUS WERKEN MET
DE ZOGENAAMDE PRACTICE WEEKS.
 
JE SCHRIJFT JE (GRATIS) IN PER PRACTICE WEEK VOOR
DE EARLY SHIFT OF LATE SHIFT. ER ZIJN 19 PLAATSEN PER SHIFT. SPRING ZORGVULDIG OM MET JE INSCHRIJVINGEN, BEZET NIET ZOMAAR EEN PLEK.
JE KOMT ZO VAAK JE WIL, JE HOEFT NIET TE LATEN WETEN WELKE DAGEN JE PRECIES KOMT.
 
  • EARLY: VANAF 06.00 UUR (ENKEL VOOR GEVORDERDEN, SOPHIE START BEGELEIDING OM 06.30 UUR)
  • LATE: VANAF 07.15 UUR (VOOR IEDEREEN)
(Indien je twijfelt over je tijdstip kun je mailen Sophie via mysore@yoga-on-call.be)
 
STIPT OM 08.30 UUR IS IEDEREEN KLAAR MET ZIJN/HAAR PRACTICE                           (OOK MET SAVASANA).
 
NIEUW: VOOR DE LED CLASS  OP ZONDAG KUN
JE NU EEN APARTE ONLINE RESERVERING MAKEN!
 
JE BETAALT TER PLAATSE MET JE HUIDIGE KAART.
GEEN KAART MEER? JE HEBT VOLGENDE MOGELIJKHEDEN:
 
  • 5-10-20-50-BEURTENKAART (VOOR DE 50-BEURTENKAART IS ER EEN SPECIAAL MYSORE TARIEF)
  • 'PRACTICE WEEK' AAN €35,- / €40,- AFHANKELIJK VAN WÉL MOONDAY / GÉÉN MOONDAY > KIES DE JUISTE OPTIE!
  • 'PRACTICE MONTH' AAN €130,-
 
ALLE KAARTEN KUN JE ONLINE OF TER PLAATSE KOPEN (CONTANT OF APP).
 
 
WIL JE BEGINNEN MET ASHTANGA MYSORE?
DAT KAN!
 
 
 
 
 

 
 VIDEO LIBRARY
 
 
 
 
 
 
OM JULLIE TE BLIJVEN BEDIENEN VAN YOGALESSEN TIJDENS ONS VERLOF HEBBEN WE EEN VIDEO LIBRARY GEMAAKT MET DE OPNAMES VAN ONZE ZOOMLESSEN                   TIJDENS DE LAATSTE WEKEN VAN DE LOCKDOWN.
 
JE KUNT DEZE LESSEN DUS OP EENDER WELK MOMENT VAN DE DAG VOLGEN!
 JE BETAALT ÉÉNMALIG 6 EURO EN JE KUNT DE LES ZO VAAK DOEN                                   ALS JE WILT TOT EN MET 31 AUGUSTUS. VANAF SEPTEMBER HOPEN                                 WE NIEUWE OPNAMES TE MAKEN.
 
OOK VOOR DE VIDEO LIBRARY GA JE NAAR ONS LESSENROOSTER.
JE HEBT DAAR DUS ALLES, HEEL HANDIG, BIJ ELKAAR!
 
WE VULLEN DE LIBRARY IN DE LOOP VAN DEZE WEEK NOG AAN! 
 
 
 
 
 WORKSHOPS
 
 
 
 
 
 
Iyengar Yoga Zomerweek voor de rug
ma 24 t/m vrij 28 augustus 
Neem deze zomer tijd voor een week yoga. Dit geeft tijd om alle facetten van het thema uit te werken: Iyengar yoga voor de rug. Bijna iedereen krijgt op een gegeven moment in zijn/haar leven wel te maken met last van de rug. Met yoga kunnen we hier heel vaak een oplossing bieden.
 
 
Lees meer
 
 
 
 
 
 
Dagworkshop Hormoonyoga
zondag 20 september van 09.30-17.30 uur
Ook vaak zin om een vakbondsactie tegen je hormonen te starten? Last van vermoeidheid, onregelmatige cyclus, plotse gewichtstoename, PMS, burn-out? Nee, je bent niet gek. Je hormonen zijn uit balans. En wanneer dat zo is, voel je je niet lekker. Hormoonyoga, ontwikkeld door Dinah Rodrigues, stimuleert de hormoonklieren waardoor de hormoonbalans in je lichaam wordt hersteld en je hormoonproductie op peil wordt gehouden. Dit is de workshop van 5 april die vanwege COVID-19 verschoven is naar 20 september 2020. Was je reeds ingeschreven? Dan hoef je verder niets te doen, je bent welkom op zondag 20 september! We hebben plaats voor 18 deelnemers en nog 2 vrije plaatsen, dus snel zijn!
 
Lees meer
 
 
 
 
 
 
 
Anatomietraining voor Yogi's - Extra Module
start vrijdag 25 september van 13-17 uur
Voor een yogi is het van groot belang om kennis te hebben van de bouw en functie van het menselijk lichaam. Iedereen die zich op het yogapad begeeft, zal de behoefte voelen om meer over het lichaam te weten te komen. Een klassieke anatomische studie of een boek blijken vaak niet voldoende omdat de exacte link naar de asana’s ontbreekt en veel vragen van de yogi onbeantwoord blijven.
 
Vanuit deze vragen richten wij deze training in. Elke lesnamiddag begint daarom met een yogales waarin het onderwerp vanuit de yoga wordt benaderd met aanvullende anatomie.
 
MODULE 4: knieën - heupen - schouders - vrijdag 25/09, 20/11 en 4/12 van 13 tot 17 uur.
 
De training is opgedeeld in modules. Inschrijven per module is mogelijk. In januari 2021 starten we terug met MODULE 1!
 
 
LEES MEER
 
 
 
 
 
 
Familie Acro Yoga
zaterdag 26 september
Familie Acro Yoga is een unieke combinatie van yoga, acrobatisch ‘vliegen’, massage en spelletjes. Familie Acro Yoga creëert verbinding aan de hand van beweging, speelsheid en vreugde. Hiermee hopen we zelfvertrouwen en vertrouwen in elkaar op te bouwen en communicatie technieken aan te leren die iedereen kan toepassen binnen en buiten de lessen. Dit is de sessie van 28 maart die vanwege COVID-19 verschoven is naar 26 september 2020. Was je reeds ingeschreven? Dan hoef je verder niets te doen, jullie zijn welkom op zaterdag 26 september! We hebben plaats voor 9 koppels per sessie. 
 
Lees meer
 
 
 
 
 
 
 
 
Workshop 'Free your Hips' met Alexander
zondag 4 oktober 2020 van 14.00-16.00 uur
In deze workshop van 2,5 uur gaan we aan de slag met yogahoudingen om de heupen te openen en werken we vanuit verschillende hoeken rondom het bekken. Ook en leren we de essentiële acties van de lotushouding (Padmasana) te begrijpen. Misschien zal deze houding je tijdens deze workshop voor de allereerste keer lukken en indien niet, dan weet je in ieder geval de weg er naar toe! Dit is de workshop van 19 april die vanwege COVID-19 verschoven is naar 4 oktober 2020. Was je reeds ingeschreven? Dan hoef je verder niets te doen, je bent welkom op zondag 4 oktober! We hebben plaats voor 18 deelnemers, je kunt nog inschrijven!
 
LEES MEER
 
 
 
 
 
 
The Path to Handstand for beginners with Christina
zondag 11 oktober van 10.30-13.30 uur
This workshop will smoothly introduce you to the world of inverting, safely and progressively . We will revisit the classics (headstand/forearm stand) and use them as tools to study good foundation and understanding of the inverted body. Using the above as common ground we will lastly build our way up to handstand, paying attention on efficient alignment and technique to render the upside down experience effortless. This is the workshop from April 26th that was postponed till October 11th due to COVID-19. If you were registered already, you don't have to do anything, you are welcome to join us on Sunday October 11th! You can still register for this workshop, we have space for 19 participants!  
 
Lees meer
 
 
 
 
 
 
 
 
The Path to Handstand for intermediate students with Christina
zondag 11 oktober van 14.30-17.30 uur
This workshop is ideal for those of you who want to take their inversion practice to the next level. We will explore more advanced handstand variations against the wall and in space, ways of finding balance as well as different entries to handstand. Emphasis will be drawn on efficient alignment and technique, safety and clear communication.This is the workshop from April 26th that was postponed till October 11th due to COVID-19. If you were registered already, you don't have to do anything, you are welcome to join us on Sunday October 11th! You can still register for this workshop, we have space for 19 participants!  
 
LEES MEER
 
 
 
 
 
 
A Celebration Day for Girls
zaterdag 14 en zondag 15 november (moeders en dochters samen en apart)
Een Celebration Day for Girls is een workshop voor meisjes van 10-12 jaar en hun moeder of verzorgster. De workshop heeft als doel de schaamte weg te nemen over de lichamelijke veranderingen tijdens de puberteit, en met name over het thema menstruatie. De emotionele band tussen moeder en dochter wordt tijdens deze dag versterkt. Het is een dag vol leuke activiteiten, levendige gesprekken, vrouwen verhalen en een klein feestje om de magische drempel van puberteit en menarche te vieren. Zowel meisjes die hun maandstonden nog moeten krijgen als meisjes die het al hebben, zijn van harte welkom
 
Lees meer
 
 
 
 
 
 
 
 
Iyengar 2-5 daagse met Eva Kamala
zondag 4 oktober 2020 van 14.00-16.00 uur
Dompel jezelf twee of vijf dagen lang onder in een bad van Iyengar Yoga met Eva Kamala Rodenburg! Deze dagen vinden plaats bij La Ferme du Bois-le-Comte. Dit is een honderd jaar oude, aan de rand van de forêt d’Orval, gelegen karakteristieke hoeve. We bekijken momenteel hoeveel deelnemers we mogen toelaten n.a.v. COVID-19!
 
LEES MEER
 
 
 
 
 
ONLINE YOGALES - LIVESTREAM
 
 
 
 
 
 
VANAF AUGUSTUS ZULLEN WE EEN ONDERSCHEID MAKEN TUSSEN:
 
ONLINE YOGALESSEN:
LESSEN DIE SPECIFIEK INGERICHT WORDEN VOOR ONS ONLINE PUBLIEK.
DE DOCENT GEEFT LES VANUIT ZIJN/HAAR EIGEN YOGARUIMTE THUIS.
DEZE LESSEN ZIJN INTERACTIEF. ER IS VÓÓR, TIJDENS EN NÁ DE LES
RUIMTE VOOR INTERACTIE MET DE DOCENT. 
 
EEN ONLINE YOGALES KOST 10 EURO.
 
 
LIVESTREAMS:
DIT ZIJN GROEPSLESSEN DIE IN DE HALL VAN YOC ZUID DOORGAAN EN
DIE MIDDELS EEN VASTE CAMERA, ACHTERAAN IN DE ZAAL, GESTREAMD
WORDEN. STREAMEN IS HET IN 'REAL-TIME' UITZENDEN VAN BEELDMATERIAAL.
IN TEGENSTELLING TOT BIJ DE ONLINE YOGALESSEN, IS ER WEINIG OF GEEN INTERACTIE MET DE DOCENT.
 
EEN LIVESTREAM KOST 8 EURO. 
 
 
ELKE ONLINE LES / LIVESTREAM HERKEN JE AAN DIT 
COMPUTERSYMBOOLTJE IN HET ROOSTER.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
VAKANTIE
 
 
 
 
 
 
BLIJF OP DE HOOGTE
 
 
 
 
 
 
 
VEEL VAN ONZE (LAST MINUTE) COMMUNICATIE GEBEURT VIA ONZE
BESLOTEN YOGA ON CALL GROEP OP FACEBOOK. WORD DUS ZEKER LID!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
     
 
Copyright © 2020 - Yoga on Call - Yoga Promotions VZW
Oudescheldestraat 16, 9000 Gent
Ond.nr: 0844.046.785 - RPR Gent, afdeling Gent
 
Wil je de nieuwsbrief niet langer ontvangen? Schrijf je dan hieronder uit!