Op zondag 7 juni organiseren we onze jaarlijkse Relatie Trainingsdag. Deze vindt als vanouds plaats op het skeelerterrein in Doorn. Tijdens deze dag laten we je kennismaken met en ervaren van allerlei oefeningen en trainingsvormen die bijdragen aan een goede voorbereiding van het winterseizoen. 
Je krijgt ideeën voor variatie in je training en – voor zowel
wedstrijd- als recreatieve schaatsers – volop tips voor een
effectieve uitvoering van de oefeningen.
Programma
10.30-11.00 Ontvangst met koffie/thee
11.00-11.20 Gezamenlijke warming-up
12.30-13.00 Pauze
14.15-14.45 Pauze
15.45-17.00 Afsluiting met een hapje en drankje
Hapje en drankje
Tijdens de pauzes en na afloop van de dag is er genoeg ruimte om met elkaar te kletsen. Daarbij zorgen wij voor koffie, thee, limonade en wat (gezonde) versnaperingen.
Kosten
Voor iedereen die afgelopen jaar heeft deelgenomen of komend seizoen al ingeschreven staat voor een van onze activiteiten, zijn er geen kosten verbonden aan deelname. Voor overige sporters vragen we een bijdrage van 15 euro.
Aanmelden
Stuur een mailtje met je naam en je keuze per clinicronde: Ronde 1: Starttechniek of Kracht & Coördinatie Ronde 2: Schaatsplank of Schaatspassen |
In deze workshop neemt Jeannette Hoftijzer je mee in de invloed van motoriek op jouw schaatsprestaties.