Vrijdag 12 juni 2020
Dag lieve lezers,

Hier is je op-pepping voor vrijdag 12 juni.

Gaat het nog een beetje? We hopen dat deze verzameling van linkjes en artikeljes en filmpjes je minstens een glimlach zal ontlokken, dat is ons doel.
 
En oh ja, we zoeken weer legpuzzels, we raken door de ruil-voorraad heen.
Trouwens, als je dol bent op puzzelen is het ook leuk om je aan te melden bij www.beterrekenen.nl, je krijgt dan elke ochtend een paar rekensommen in je mailbox.

Een fijne dag gewenst,
Helmi, Ineke en Henja
  

Volgens sommigen is dit een corornaproof - bed.
 
 
 
Podcast Pieter Hoogenraad over 12 juni
Zonnestraal, een ruimteschip op de Hilversumse hei
Op 12 juni 1928 vond de feestelijke opening plaats van het sanatorium Zonnestraal. Het was bedoeld voor de opvang van tuberculosepatiënten. Architect Duiker dacht dat het complex na dertig jaar wel weer afgebroken zou kunnen worden. Maar het staat er nog steeds en was bijna op de Werelderfgoedlijst beland.
 
Beluister de podcast van Pieter Hoogenraad.
 
Reageren?
Wilt u reageren naar de samensteller van de podcast? Hebt u een verzoek voor een bepaald? Schrijf een mailtje aan Pieter Hoogenraad: pieterhoogenraad@gmail.com.
 
 
Klassiek van Claire: drie keer Mahler
Gustav Mahler (1860-1911) schreef 9 symfonieën en prachtige liederen.
 
 
  • Uit de vijfde symfonie van Mahler ken je  waarschijnlijk zijn Adagietto, want het is de filmmuziek geworden bij de film Tod in Venedig. Maar eigenlijk is het een liefdesverklaring. Hier een stukje uit het Adagietto door New York Philharmonic

  • Nog meer Mahler: New York Youth Symphony - allemaal jonge mensen - die een kort leuk stuk spelen uit Symfonie nr. 1.

  • Het magistrale einde uit  Mahler 3. Door het Baltimore Symphony.
Als je je kleinkinderen wilt verrassen met een lied:
stuur dit filmpje, door het Groot Omroep Koor

Dankjewel
Alles wordt vanzelf weer hoe het was
Ik weer naar mijn werk, jij weer naar je klas...
 
 
Grappige filmpjes en cabaret voor de vrijdag
 
 
Lunchgerecht: prei-aardappel omelet


Het is even wennen dat we meer naar buiten gaan, mensen ontmoeten, een terrasje pakken.  Het sociale leven komt langzaam op 1,5 mtr. op gang. Daarom is het verstandig om zo nu en dan een Zen momentje in te lassen. En dit recept leent zich daar uitstekend voor.
Op de foto rechts zie je hoe fijn alles gesnipperd wordt. Daar moet je echt even de tijd voor nemen.
Nodig:4 eieren, 2 aardappels, 1 of 2 preien hoeveel ligt aan de dikte en hoeveel je wilt eten. 3 of 4 runder-chipolataworstjes. Bakboter of olie. 1  koekenpan of 2 kleintjes. Lees de werkwijze
 
 
Lievelingsgedicht
Het gedicht komt deze keer van Liesbeth de Bree. "Het is niet echt een oppepper" schrijft ze, "want ik schoot helemaal vol toen ik het las. Maar ik vind hem wel heel erg mooi."
Het wordt ook gezongen door de dichter zelf, Toine Lacet, singer/songwriter.

 
BRENG JIJ ME WEG TOT AAN DE BRUG?

“Breng jij me weg tot aan de brug.
Ik ben zo bang om daar alleen te staan.
Als we daar zijn, ga dan niet direct terug,
maar wacht totdat ik overga en zwaai me na.
Dan voel ik me heel veilig en vertrouwd.

Breng jij me weg tot aan de brug.
Ik heb geen idee, hoe diep het water is.
De overkant lijkt mij zo ver;
Je kunt de oever hier niet zien.
Zover het oog reikt, zie ik mist.
Ik twijfel aan het verder gaan.

De angst voor de dood
is als de angst voor het leven.
Het nieuwe lijkt te groot
om het oude op te geven.
In de diepte van het verlangen
ligt de kennis van het nieuwe leven.
Zoals een vlinder weet van vliegen
in haar donkere cocon.

Breng jij me weg tot aan de brug.
en ga dan niet te vlug terug.
Zwaai jij me na als ik erover ga.
Een heel klein duwtje in de rug
is alles wat ik nog verlang van jou.
Dank voor je liefde en je trouw.
Ik ga nu gauw,
want het begin is reeds in zicht.
Ik voel de warmte van het licht.
 
 
Het vervolgverhaal over Corinna
 
We zijn vandaag toe aan aflevering 13, die geschreven is door Elze Mulder. Ze sluit aan bij dit slot van aflevering 12:

‘Ik ruim het zo op,’ stamelt ze, ‘eerst moet ik bellen!’ en ze holt zo hard ze kan naar de deur, de jongen verbouwereerd achterlatend.
 
Tips voor een half uur per dag bewegen
Ondanks de regen is het juist nu heerlijk om te wandelen. En we  mogen gelukkig weer. Het is in het bos of op de hei makkelijk om de anderhalve-meter aan te houden. En het ruikt nu zo lekker in het bos. Tijdens het wandelen kan je gewoon oefenen.
Miranda doet wat oefeningen voor.

Wandelend mediteren kan ook. Je hebt dan wel een koptelefoon nodig en een smartphone waar je deze podcast op kunt downloaden. En al wandelend doe je dan deze meditatie. Let op: houd wel je ogen open. 

Het televisieprogramma ‘Even tot hier’ besteedt  aandacht het feit dat we nu weer wat vrijer kunnen bewegen. Edsilia Rombley zingt op de melodie van haar eigen song een aangepaste tekst


Sommige mensen wandelen of lopen wel op een heel bijzondere manier. Namelijk achteruit.
In het Klokhuis doen ze dat ook. En natuurlijk kennen we de zwembadpas uit Kees de jongen.
 
 
Tip: bezoek beeldentuin Singer
"Het Singer museum zelf is nog niet open voor publiek", schrijft Jeannette Lieshout. "Maar het is nu de moeite waard een bezoek te brengen aan de prachtige tuin met beeldententoonstelling. Ik was er gisternamiddag en het was er heerlijk rustig.
Zowel voor de tuin als de horeca hoeft niet gereserveerd te worden."


 
 
Regionaal dashboard coronavirus

 
Wil je weten hoe het er voorstaat met de besmettingen in onze regio?
Klik hier voor het actuele regio-overzicht Gooi-en Vechtstreek.
 
Wijsheid en haiku als afsluiting
Eerst een wijsheid:
 
Ach ja, de liefde, als ze iets nog prettigers uitvinden blijf ik het er toch bij doen.
 
Dan de haiku:

Zij hieven het glas
op zijn gezondheid. 'Daar ga
je Jan', en Jan ging.
LT 
Powered by YMLP.com