Wat gebeurt er precies in onze hersenen terwijl we hardlopen? Tijd om wat variatie te brengen in je trainingen?
Antwoord in deze 50ste nieuwsbrief, waarin je ook enkele voorstellen vindt voor loopwedstrijden in de omgeving van Brussel.
Veel leesplezier!
Het Zatopek team
Onze hersenen blootgelegd
Wat gebeurt er precies in onze hersenen terwijl we hardlopen? Dat interesseert niet alleen neurologen, maar ook atleten en trainers. Sinds kort bestaat er een toestelletje dat...
De pantelmethode
Tijd om wat variatie te brengen in je trainingen? Dan is de pantelmethode misschien iets voor jou! Oktober 2019, op het Wereldkampioenschap atletiek in…
Wedstrijdagenda
Raadpleeg onze kalender met meer dan 600 wedstrijden over heel België. Je organiseert wedstrijden? Voeg je wedstrijd toe aan deze gratis online kalender!
19/04 – Namur International Marathon & Halve Marathon
Verleg je grenzen in Namen! De Internationale Marathon en de Halve Marathon van Namen zijn een unieke gelegenheid om de Waalse...
10/05 – De 15km van Sint-Lambrechts-Woluwe
3 nieuwigheden en 1 wedstrijd! De 15 km van Woluwe is een must op de Brusselse loopkalender als je op zoek bent naar een combinatie van…
31/05 – 20km door Brussel #Run for blind kids
Laat je horen voor onze 100 jaar! Loop jij dit jaar de 20 km door Brussel? Loop dan mee in het loopteam van de Brailleliga om haar...
19/06 – 12km Anderlecht
You won’t believe it! De 12km van Anderlecht is in enkele jaren tijd uitgegroeid tot een niet te missen sportief en gezond gezinsevenement bij de start van de zomer. Het is dan ook bijzonder…
05/09 – Lampiris Ecotrail Brussels
Bezoek eens een kasteel! Elk jaar zet de grootste stadstrail van België het cultureel erfgoed van onze hoofdstad en de ruime omgeving in de kijker. Voor deze 9e editie werd…
Zatopek Academie
Bereid je in groep voor op de 20km van Brussel, de 15km van Woluwe of eender welk ander running-event! Afspraak het hele jaar door (behalve tijdens de schoolvakanties) in het Eeuwfeestpark, elke donderdag...
