Bonjour à toutes et tous,
Avez-vous déjà essayé de serrer très fort une poignée de sable pour le garder à tout prix dans votre main ?
Vous aurez constaté que plus nous souhaitons le retenir plus il s’échappe. Alors que si nous desserrons la main, la majeure partie du sable va rester.
Cela nous parle de notre capacité à lâcher prise sans lâcher la prise.
Poser l’action juste sans vouloir empêcher quoique ce soit. Lâcher la peur de peur de perdre, accepter de perdre quelques grains de sable, et s’ouvrir au changement. Vouloir retenir le passé ne crée qu’obstruction, plus rien ne circule, la vie est comme suspendue à la peur du changement. Ne rien lâcher ! On ne sait jamais … !
Ouvrons la main, observons la détente que cela nous procure et voyons que lâcher prise sans lâcher la prise est créateur de mouvement, de surprise, de vie. Commençons par de petites choses et voyons, comme avec cette poignée de sable. La confiance va peu à peu s’installer, se déployer, rayonner. Et de la peur du changement nous passerons à la joie de créer ce changement.
Êtes-vous prêts ?
Belle écoute, belle lecture, belle semaine.
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"Pour atteindre la Grâce, il faut prendre au sérieux le combat contre les pensées, bonnes et mauvaises ; et pratiquer la lecture spirituelle, la prière continuelle, le silence et l’ascèse généreuse."
ISHA
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L'EXPÉRIENCE DE L'ABSOLU par RABBIN GABRIEL HAGAÏ
Il existe dans le judaïsme une tradition spirituelle mystique bien vivante, même si elle n’est pas très connue en dehors du cercle de ses initiés. Que peut-on dire de l’expérience de l’Absolu, par définition ineffable ? ...
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MARTINE TEXIER - PARAMESVARI
Émission LES YOGIS SONT ÉTERNELS
YOGA / NAISSAINCE / ABSOLU
Un entretien exclusif
avec celle qui nous propose de faire l’expérience de notre
vraie nature et son
unité avec la pure Conscience ...
LIRE L'INTERVIEW
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JOURNÉE INTERNATIONALE
DU YOGA
Le 18 juin à Gretz-Armainvilliers (77)
Venez célébrer le yoga avec des professeurs de différentes traditions.
Vous pourrez :
- visiter la boutique du centre
- rencontrer des intervenants sur des stands
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BHAKTI OM FESTIVAL
du 1er au 3 juillet à Challain La Potherie (49)
Festival de bhakti yoga
- 3 jours de célébrations, kirtans et bhajans
- Ateliers : hatha yoga, kundalini yoga, bains de gongs, relaxations sonores, méditations
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L'art de respirer #3 - Autour du diaphragme avec Virginie
Le diaphragme est un muscle essentiel dans la respiration. Nous partons à sa rencontre avec une pratique pour l'assouplir. Et terminons avec une mudra en lien avec cet étage respiratoire.
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Unité de la sagesse et diversité des chemins par Frédéric Lenoir
"Il existe dans toutes les traditions et cultures du monde l’idée d’un chemin spirituel personnel, d’une nécessaire transformation de soi, d’un accomplissement possible des potentialités de notre être. Les voies proposées pour y parvenir peuvent varier d’une culture à l’autre et plus encore la métaphysique, la vision du monde, sur laquelle elles se fondent. Pourtant, au delà de ces divergences qu’il convient de ne pas esquiver, on constate aussi des points de convergences forts, qui traduisent l’unité de l’esprit humain et permettent de parler de certains piliers universels de la sagesse."
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UN TRÈS LARGE CHOIX DE PODCASTS |
Toutes les émissions depuis la création de la radio sont accessibles par un simple click. Allez-vous faire le bon choix ? Vous pouvez également vous laisser surprendre. Deux manières pour cela :
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INTERVIEWS - COURS DE YOGA - MUSIQUE - MÉDITATIONS ...
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