van trainers - door trainers - voor trainers
 
 
 
 
Nieuwsbrief NSTV -  4 mei 2018
 
 
 
 
Via deze (gratis) nieuwsbrief willen we alle NSTV-leden en andere geïnteresseerde trainers en trainers in opleiding steeds informeren over ontwikkelingen en activiteiten van de NSTV.
 
Veel leesplezier en graag tot ziens bij een van onze activiteiten!
 
Bestuur NSTV

 
  • 03-06-18: Regionale bijeenkomst "Zeker op je zadel" in Amsterdam
  • 19-05-18: Masterclass Krachttraining v.a. ST3
  • 19-05-18: Masterclass Krachttraining v.a. ST4
  • 16-06-18: Schaatstrainerscongres
  • 08-09-18: Praktijkdag Online cursus EHBO, Sport en Bewegen met sportongevallen
  • September: Bijscholing Materiaal
  • September: Bijscholing 3D-stretching
 
 
Masterclasses Krachttraining door Jeroen Rietvelt
Op zaterdag 19 mei organiseren we twee Masterclasses Krachttraining onder leiding van Jeroen Rietvelt (o.a. fysiek trainer voor de nationale Japanse allround schaatsploeg en strength & conditioning coach voor NOC*NSF).
 
09.00-12.00 uur: Masterclass voor trainers vanaf niveau ST3Deze Masterclass biedt naast een stukje herhaling vooral aanvullende stof op de ST3-opleiding van de KNSB. Onderwerpen die daarbij aan bod komen:
  • Sportanalyse in relatie tot de movement patterns (push-pull-squat-hinge-lunge-rotate)
  • Verschillende theorieën en modellen om spiervermogen te trainen
  • Spiervermogen integreren in het jaarplan: macro-meso-micro niveau
  • Praktijk: trainen van spiervermogen binnen verschillende trainingen (kracht, veld, fiets, etc.)
  • Praktijk: movement patterns toepassen in de praktijk gekoppeld aan onderbouwing (gefundeerd handelen)
13.00-17.00 uur: Masterclass voor trainers vanaf niveau ST4
Deze Masterclass biedt naast een stukje herhaling vooral aanvullende stof op de ST4-opleiding van de KNSB. Onderwerpen die daarbij aan bod komen:
  • Verschillende theorieën en modellen om spiervermogen te trainen
  • Velocity based training (VBT) versus % based training: voor- en nadelen
  • VBT als voorbeeld om spiervermogen te periodiseren (zonder gebruik te maken van verdere VBT)
  • Monitoring van trainingsprogressie: normtabellen en referentiewaarden
  • Praktijk: voelen wat trainen met accent op spiervermogen met je doet
De Masterclasses vinden plaats in een van de krachtruimtes van Sportcentrum Papendal. 
 
Meld je online aan:
 
8e Schaatstrainerscongres in Garderen: zaterdag 16 juni
Op zaterdag 16 juni 2018 organiseren we samen met de KNSB en NLcoach het 8e Schaatstrainerscongres in het Bilderberg Hotel Groot Heideborgh in Garderen.

Het congres start om 09.35 uur (inloop vanaf 08.45 uur) en eindigt omstreeks 15.30 uur.
 
The Olympic Experience
De Olympische Spelen van Pyeongchang zijn met 20 medailles zeer succesvol verlopen voor de Nederlandse schaats(st)ers en shorttrack(st)ers. De coaches (die voor een groot gedeelte verantwoordelijk zijn voor de prestaties) hebben gepiekt op het juiste moment! Verwachtingen werden ingelost en verassingen waren daar! Hoe is er de afgelopen jaren gewerkt om te pieken op het moment dat het moet? Hoe zagen deze jaren eruit? Welke doelen werden gesteld? Wat kunnen we leren van de afgelopen Olympische cyclus en hoe ziet het pad richting de volgende winterspelen eruit?
 
Rutger Tijssen en zijn 'Olympic Experience'
In het plenaire gedeelte komt Rutger Tijssen aan het woord. Rutger zal spreken over zijn ‘Olympic Experience’. Hoe zag het traject naar Pyeongchang eruit? Welke keuzes heeft hij moeten maken? Welke leermomenten waren er? Hoe heeft hij zijn atleten mentaal klaargestoomd? En hoe heeft hij ervoor gezorgd dat zijn atleten op het juiste moment konden pieken?
Workshops
Na het plenaire gedeelte volgen twee workshoprondes. De workshops worden interactief ingestoken en is ruimte voor vragen en discussie. Er worden handvatten aangereikt die je kunt gebruiken in jouw eigen praktijk.
 
Dit zijn de workshops waaruit je kunt kiezen:
  1. Leiding geven gezien vanuit de sport- en de muziekwereld door Hans Boom, Schaatstrainer, opleider KNSB & dirigent
  2. Presteren onder druk en omgaan met tegenslagen door Matthijs Kruk, Sportpsycholoog VSPN, Sportgeest
  3. Trainen van dynamische stabiliteit voor effectief bewegen door Joep Joosten, Ultimateinstability
  4. Fysieke training; van talent naar topsport door Richard Louman, NOC*NSF, prestatiemanager Fysieke Training TeamNL
  5. Trainbaarheid van zelfregulatie door Laura Jonker, XOET
  6. Herstellen door gebruik van foamrollers door Matthias Hendricks, KNSB Fysiotherapeut
Klik HIER voor het programma.
Klik HIER voor de workshopbeschrijvingen
 
Licentiepunten
Deelname aan het 8e Schaatstrainerscongres levert 6 punten op voor je technisch kader licentie.
 
25 euro korting als NSTV-lid!
De kosten om deel te nemen aan het 8e Schaatstrainerscongres zijn voor NSTV-leden slechts €45 (excl. 21% BTW). Het bestuur van de NSTV vindt deelname aan dit congres voor onze leden van groot belang en neemt daarom voor ieder lid €25 van de inschrijvingskosten voor haar rekening.
 
Voor niet-NSTV-leden zijn de bedragen dan ook veel hoger: €70 (excl. 21% BTW) voor leden van NLcoach, €70 (excl. 21% BTW) voor Technisch Kader Licentiehouders KNSB en €115 (excl. 21% BTW) voor niet leden van NLcoach, niet leden van de NSTV en niet Technisch Kader Licentiehouder van de KNSB.
 
De betaling van het congres gaat middels IDEAL direct bij het inschrijven voor het congres via de site van NLcoach (ga naar ‘Inschrijven’):
  • Ben je NSTV-lid én lid van NLcoach? Log dan eerst in als NLcoach-lid (rechterkolom van de congrespagina) en maak vervolgens gebruik van kortingscode: nlcoachnstv2018.
  • Ben je NSTV-lid maar geen lid van NLcoach? Registreer jezelf dan eerst (rechterkolom van de congrespagina) en gebruik bij je inschrijving de kortingscode: nstvkorting2018.
Let op: in eerste instantie wordt een hoger bedrag aangegeven. Pas na het invoeren van bovenstaande kortingscodes zal de juiste prijs (€45) worden weergegeven. Lukt het niet om aan te melden, neem dan contact met NLcoach via Tim Lubout.
 
Bijscholing "Zeker op je zadel"
In samenwerking met VeiligheidNL organiseren we op zondag 3 juni een bijscholing “Zeker op je zadel” voor trainers.
Fietstraining is een belangrijk onderdeel in het trainingsprogramma van veel schaatsers. Zit jij ook regelmatig met je schaatsers op de fiets? Met de bijscholing “Zeker op je Zadel” zorg je als trainer ervoor dat jouw schaatsers hun rijvaardigheid én hun valtechniek op de fiets aanzienlijk verbeteren. Zo werk je op een leuke manier aan de belangrijkste  aspecten die de veiligheid van wielrenners vergroten.
 
In dit filmpje krijg je een indruk van de cursus.

Lees de informatie op de site en meld je aan. Er is maar plaats voor 20 deelnemers. Dus wacht niet te lang!
 
Online bijscholing tot Eerste Hulpverlener
In samenwerking met ALMTS hebben we een online bijscholing EHBO, Sport en Bewegen met sportongevallen georganiseerd, waarbij de deelnemers zijn opgeleid tot ‘Eerste Hulpverlener’. Zaterdag 24 maart hebben we bij de Praktijkdag in Warmond de eerste geslaagden mogen feliciteren. 
 
Omdat niet alle deelnemers bij de Praktijkdag op 24 maart aanwezig konden zijn, organiseren we een tweede Praktijkdag, te weten op zaterdag 8 september. 
 
Dit betekent dat je je ook nog als 'nieuwe' deelnemer kunt aanmelden voor deze online cursus, die je - naast de Praktijkdag - geheel in je eigen tijd kunt doen.
 
Lees de informatie op onze site en meld je aan! 
 
 
Volg ons ook op Twitter of Facebook