|
|
Gaat het lukken vandaag? Met deze oppepper hopelijk wel.
Over het plaatje links: de haan zegt tegen de kop: hoe is het eigenlijk met je kinderen? Waarop de kip zegt. Heel goed! Mijn dochter is advocaat geworden en mijn zoon uitsmijter.
Maak er een mooie zaterdag van,
Helmi, Ineke, Henja
|
|
|
|
| Claire Verlinden stelt deze rubriek met koormuziek samen. Ze schrijft:
Othie Jaakke reageerde onmiddellijk op de oproep voor Koormuziek. "Ik
zing in een kamerkoor. En waar ik heel erg van kan genieten en ontroerd
raken is Resignation van Hugo Wolf. |
 |
|
Hugo Wolf was bevriend met Mahler en hij leefde aan het eind van de 19de eeuw. Hij is vooral beroemd als liederencomponist.
Komm, Trost der Welt, du stille Nacht
Helaas geen live opname gevonden van het Ned.kamerkoor, wel prachtig gezongen! Gezongen door Ars Canora
Dit is het eerste coupletKomm, Trost der Welt, du stille Nacht! Wie steigst du von den Bergen sacht, Die Lüfte alle schlafen, Ein Schiffer nur noch, wandermüd', Singt übers Meer sein Abendlied Zu Gottes Lob im Hafen. Lees de overige coupletten op onze website.
|
|
Eens zal de Betuwe weer in bloei staan
Cobi Buschman heeft heimwee naar de Betuwe waar ze naar toe zou gaan. En op het Goois Ouderenkoor zingen ze dit lied. Het hoort bij de bevrijdingsliedjes.
|
|
|
|
Bij de filmpjes gister ging wat mis. U miste 'quarantaine in de kunst' bijvoorbeeld.
|
|
Senver in Beweging, met Helmi
|
Vandaag om 11.00 uur Nederland in Beweging.
Zondag alleen heel vroeg en de week erna zendt Max zowel om 09.35 uur
als om 10.15 uur het programma uit. Althans volgens het uitzendschema op
Internet.
|
Inmiddels heb je de mogelijkheid om met nog veel meer programma’s mee te bewegen. Ik zag bijvoorbeeld Limburg in Beweging. Er zijn vast nog veel andere bewegingsprogramma’s die opgezet worden. Zeker nu de sociale afstand voorlopig nog op 1,5 meter blijft staan lijkt heel bewegend Nederland zich online te manifesteren. Je kunt nu online dansen, judoën, zumba-dansen, golfen, voetballen en nog veel meer. |
|
|
Voor de stoelgymnastiekles gaan we vandaag werken aan de buikspieren. Het is belangrijk om de buikspieren ook mee te nemen in het bewegingsprogramma. Goede buikspieren bepalen de houding en voorkomt in veel gevallen rugklachten.
Bekijk dit filmpje. Je leert vanaf de basis te wennen aan het fenomeen. En geloof me, het is niet eng of zweverig! En je kunt het overal doen |
|
Een lievelingsgedicht van Marijke Schmidt, de dichter is Willem Wilmink, uit de bundel Waar het hart vol van is.
|
|
|
|
Lezer! Wanneer ik somber ben,
haast ik mij naar papier en pen:
het schrijven van een vers verdrijft
de stemming die dit vers beschrijft.
Gedichten schrijven én ze lezen,
zou ook voor jou een uitkomst wezen:
ze zijn nooit moeilijker dan mensen,
dat garandeer ik je bij dezen.
Lees verder op deze webpagina.
|
|
|
Geschiedenis, er waren eerder pandemieën
|
|
|
|
Oosterse Kippensoep
Zoals beloofd hier een recept voor de rest van de bleekselderij en de prei van de salade.
We leggen de placemat, zeiltje of krant, het snijplankje, scherp mesje en vergiet op tafel.
De prei en bleekselderij en mocht je wat weinig prei over hebben ook een ui .
Worteltje over? Is ook lekker.
|
|
|
De feuilleton, aflevering 30
|
|
We zijn toe aan feuilleton-aflevering 30. Deze is geschreven door Terry Porcelijn. Bea had haar gister een mooi beginnetje gegeven:
Verstijfd en licht in haar hoofd loopt Jet heen en weer en begint hun Alpenliedje van vroeger te neuriën. Ze kijkt uit het raam en ziet Kees langs lopen… Ze tikt op het raam.
|
|
|
|
Ella's knutselrubriek: pompoenbloemen
|
|
Maak deze keer pompoenbloemen, volgens de beschrijving van (juf) Ella van den Bogaard
|
|
|
|
|
|
De wijsheid van Ko voor deze zaterdag:
Op de hoogvlakte van het geluk wordt geluk niet meer ervaren.
De haiku:
Te snel vaart hij weg
de boot die ik gemaakt heb
mijn zoon waar ben je.
|
|
|
|
