YOGA WORKSHOPS
 
LESSENROOSTER OVER ONS
 
 
 
 
YOC Online 2.0!
 
Lieve Yogi,
 
Dit wordt de vierde volle week dat we gesloten zijn en het ziet ernaar uit dat het nog even zo gaat blijven. 
 
Daarom: YOC online 2.0! We hebben een betere camera, we hebben betere verlichting én we hebben (terug) een mooier uitzicht! Door de nieuwe lampen hebben we de hele boel kunnen omdraaien, zo hebben jullie je vertrouwde uitzicht van onze zaal terug! 
 
Je kunt vanaf nu ook je fysieke beurtenkaart omzetten naar online beurten voor het volgen van de livestreams! Hoe? Je ziet / leest het hieronder. 
 
Het totaal aantal lessen is ietsjes teruggebracht, omdat we zien dat de meeste van jullie enkel 's avonds (later) kunnen meedoen. Lukken onze livestreams niet? Dan kun je nog altijd een videootje aanschaffen voor 6 euro, je kunt deze meerdere malen gebruiken. De datum tot wanneer de video beschikbaar is, staat er telkens bij.
 
En dan nog wat minder leuk nieuws: Giel is vorige week geopereerd en heeft enkele weken nodig om te herstellen. We zullen hem dus even moeten missen. Vanaf volgende week zal Ilse op maandag een Vinyasa All Levels geven van 19.30-20.30 uur. Blij dat Ilse nu ook een plekje op ons online rooster heeft! Vandaag geeft Lyza de les, schrijf je dus nog snel in!
Oh! En Lyza zal vanaf nu wekelijks eens lesje Yoga Nidra geven op dinsdag om 19.00 uur! 
 
Heb het goed en hou het goed! 
 
Team YOC
 
 
In deze nieuwsbrief:
  • beurtenkaart omzetten naar online lessen
  • info over online les volgen
  • workshops via livestream
  • video library
  • lockdown tips van onze docenten
 
 
 
 
 
BEURTENKAART OMZETTEN? 
 
✂️ DAT KAN IN EEN KNIP! ✂️ 
 
 
 
 
 
 
 
  
Stuur een e-mailtje naar: info@yoga-on-call.be
 
Bewaar je liever je beurten voor als we terug open zijn? 
De geldigheid van je beurtenkaart wordt sowieso verlengd met de tijd 
dat we gesloten zijn. Net zoals na de eerste lockdown,
krijg je dan een stickertje op je kaart van zodra je terug naar de eerse les komt. 
 
 
 
 
 
Online Yogales? Easy Peasy!
 
 
 
 
 
 
 
Hoe zit dat nu ook alweer met die online lessen?
We vatten de essentie graag voor jullie samen in een visual. 
 
 
 
 Boeken kan via ons softwareprogramma Eversports op 3 manieren:
 
 
Je boekingen beheer je helemaal zelf. In je persoonlijke account in Eversports kun je je boekingen zien, annuleren, video's bekijken én livestreams starten. Annuleren kan kosteloos tot één uur voor aanvang van de livestream. Je kunt je tegoed dan aanwenden voor het boeken van een andere livestream. 
 
 
 
 
 
WORKSHOPS VIA LIVESTREAM
 
 
 
 
 
 
Iyengar Intensive: schouders & nek
vrijdag 27 november van 13.30-16.30 uur
Deze Iyengar Intensive is voor level 2, het oefenniveau. Voor iedereen met minimum zes maanden ervaring. Elke yogahouding heeft een waaier aan soorten acties. Je leert waar de houding te stabiliseren of waar juist te mobiliseren. Welke delen van je houding juist te ontspannen en hoe je aandacht er naartoe te richten. Als een actie niet lukt komt dat omdat we de actie (nog) niet begrijpen of omdat we ze fysiek (nog) niet kunnen. 
 
Lees meer
 
 
 
 
 
 
 
 
Yoga Nidra met Lyza 
zondag 29 nov en 6 dec van 16.00-18.00 uur
Tijdens deze sessies Yoga Nidra leer je hoe je tot rust kunt komen en stabiliteit kan vinden. Maar ook hoe je kracht kan putten uit deze onrustige periode. Met de juiste ademhalingstechnieken, meditatie, yin yoga en Yoga Nidra ontdek je hoe je je angsten kan loslaten, negatieve stress kan overkomen en je zelfhelend vermogen kan activeren. Samen verfrissen we de geest en gaan we op zoek naar de juiste balans.
 
LEES MEER
 
 
 
 
 
VIDEO LIBRARY:
 
ALLE LESSEN VAN GIEL VERLENGD!
 
 
 
 
 
 
Aangezien Giel tot het einde van het jaar aan het herstellen is, maar we jullie niet willen onthouden van zijn fijne lessen, hebben we alle beschikbare lessen van Giel in de video library verlengd tot het einde van het jaar. Had je dus onlangs al een Giel video aangekocht?
Dan heb je geluk! Hij is nu dubbel zo lang geldig!
 
Liever een andere les?
Je kunt steeds filteren op docent en niveau om je favoriete les te vinden. 
 
 
 
 
 
 
LOCKDOWN TIPS YOC TEACHERS
 
 
 
 
 
 
Onze docenten geven je graag wat tips!
 
Klik op de afbeelding om het filmpje te kijken,
je wordt doorverwezen naar Facebook.
Je vindt ze echter ook terug op onze Instagram!
 
 
 
♦♦♦
 
 
♦♦♦
 
 
♦♦♦
 
 
♦♦♦
 
Er volgen nog filmpjes!
Stay tuned!
 
 
 
 
 
 
 
Veel van onze (last minute) communicatie geberut via onze besloten
Yoga on Call groep of Facebook. Word dus zeker lid!
 
 
 
En volg ons op Instagram!
We zijn sinds kort een stuk actiever hier! Yuy! Met dank aan Nathalie!
Zij trakteert jullie regelmatig op een blik achter de schermen, maakt
lockdown filmpjes met onze docentenen en houdt je op de hoogte van
al het YOC nieuws.
 
@yogaoncall
 
   
 
 
 
 
 
 
 
 
 
     
 
Copyright © 2020 - Yoga on Call - Yoga Promotions VZW
Oudescheldestraat 16, 9000 Gent
Ond.nr: 0844.046.785 - RPR Gent, afdeling Gent
 
Wil je de nieuwsbrief niet langer ontvangen? Schrijf je dan hieronder uit!