Chers toutes et tous,
 
Lux !
Après l’équinoxe du 20 Mars dernier, le Printemps s’installe, la lumière extérieure remonte, le soleil commence à réchauffer notre peau, et avouons-le : ça fait un bien fou !
Voir le parc reverdir, les lianes du saule se couvrir de feuilles et ployer peu à peu, les bourgeons éclore, entendre les merles chanter au point du jour en allant à la chapelle.
La lumière intérieure, quant à elle ne suit pas toujours inéluctablement l’énergie du printemps et il nous faut nourrir cette lumière intérieure afin de maintenir le psychophysique à son meilleur niveau d’énergie.
 
Retrouvez la sélection, lumineuse et espérons le nourrissante, des podcasts de la rédaction.
 
Avec tout mon amour,
Naren
 
PODCASTS POUR CULTIVER SON CHAMP PERSONNEL
LA LUMIÈRE INTÉRIEURE

En hiver bien sûr mais aussi au fil de la journée, une ombre, un nuage, un confinement imposé et nous ressentons un manque de lumière immense. Par notre pratique : « Eveillons notre lumière intérieure » !
Après ce bain de lumière de l’Infini, toutes nos cellules, tout notre Etre, brillent de la lumière cosmique.
LE KONFA DE GRETZ

Parce que préparer le repas est une méditation et une offrande, un temps de partage avec petits et grands. Faisons de ce moment un temps lumineux et joyeux !
« āhāra-śuddhau  sattva-śuddhiḥ    sattva-śuddhau  dhruvā smṛti »  (Chandogya Upanishad, 7ème chapitre) : quand la nourriture est pure, l’essence de la nourriture devient pure. Quand l’essence est pure, l’intelligence devient ferme. 
CONCENTRATION ET EXPANSION DU SOUFFLE DANS LE CORPS

Recontacter avec son souffle profond simplement, une façon différente d’éveiller la lumière en Soi.
Se donner le temps de respirer. Dix minutes de 21 respirations profondes puis dans des postures simples l’expérience de la suspension du souffle.
LES PENSÉES DE SWAMI VEETAMOHANANDA
A l’initiative de Purna, chaque matin, vous pouvez continuer de recevoir les Pensées de Swami Veetamohananda. Pour cela contactez la par mail : swami@veetamohan.space
RGG2
Dans le tourbillon cosmique de cette année nouvelle, RRG2 se repositionne et se transforme en une plate-forme totalement dédiée à la pratique. Absolument inédit dans le monde du yoga et de la radio, une journée entière dédiée à la pratique spirituelle.
Retrouvez les méditations guidées de Swami Veetamohananda, des cours de Hatha yoga proposés par un ensemble de professeurs de yoga, du yoga nidra de toutes les traditions, laissez-vous emporter par la lecture de textes sacrés et la répétition de mantra.
Des pratiques pour mieux se rencontrer sur notre chemin intérieur, reprendre la maîtrise de sa vie, découvrir un univers intérieur insoupçonné au fil du chant, des postures, des pranayamas (techniques de respirations), dire oui à la vie !
UN TRÈS LARGE CHOIX DE PODCASTS
Toutes les émissions depuis la création de la radio sont accesibles par un simple click. Allez-vous faire le bon choix ? Vous pouvez également vous laisser surprendre. Deux manières pour cela : 
 

LA CHAÎNE YOUTUBE
L’ensemble des cours de yoga sont disponibles sur la chaine YouTube de la radio pour vous aider dans vos pratiques. Certains entretiens ont été filmés cette année et sont également en replay.
L'APPLICATION RGG
Radio Gandharva Gana est enfin disponible dans votre poche en téléchargeant notre application gratuite sur Google Play et Itunes pour smartphones et tablettes. Grâce à cette application RGG devient 100% mobile et vous invite à profiter, où que vous soyez, de ses programmes en 4G ou en WiFi !
 

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