Nieuwsbrief Schaatstraining advies & begeleiding - november 2021
IN DEZE NIEUWSBRIEF
AGENDA
 
 
28 nov. - 3 dec.
Techniekweek Inzell
 
27/28 nov. en 4/5 dec.
Coaching JWC Inzell

5 dec. - 10 dec.
Techniekweek Inzell
 
12 en 19 dec.
Coaching Enschede
 
2-7 januari
Nieuwjaarsweek Inzell
 
29-30 januari
Coaching WK Masters Inzell
 
5-6 februari
Coaching NK Masters Hoorn
 
 
TIP - TIP - TIP
 
 
ONTSPANNING...
 
Soms doe je zo hard je best om goed of snel te schaatsen dat je daardoor te alles aanspant en verkrampt gaat schaatsen.
 
Maar... te veel (aan)spanning kost energie, zorgt voor minder balans en beperkt je bewegingsvrijheid. In plaats van beter of harder schaatsen, gaat het dan dus juist minder.
 
Focus daarom juist op een ontspannen houding en beweging en je zult zien dat je daardoor veel makkelijker kracht kunt leveren én hard kunt schaatsen!
 
 
TIP - TIP - TIP   
VOLG SCHAATSTRAINING ADVIES & BEGELEIDING VIA SOCIAL MEDIA
 

   


 
Schaatstraining
advies & begeleiding

+31 6 53 94 43 43
info@schaatstrainingadvies.nl
 www.schaatstrainingadvies.nl
   
Wat een mooie techniekweken weer dit najaar
Stuk voor stuk mooie techniekweken hebben we dit najaar al achter de rug.
 
Met zoveel deelnemers en zoveel enthousiasme voor het werken aan de techniek op het mooie ijs van Inzell, is het op en top genieten.
 
Complete techniekweken, maar ook privé clinics voor enkele groepen en veel privé trainingen. Met deelnemers uit Nederland, maar ook uit Noorwegen, Zweden, Groot-Brittannië, Duitsland en Oostenrijk.
 
 
Kortom, tot nu toe een zeer geslaagd najaar!
 
Nog plek in techniekweek 5-10 december
Het eind van het jaar komt alweer in zicht, toch hebben we nog een aantal techniekweken in de planning.
 
Voor week 49, te weten van zondagavond 5 t/m vrijdagmorgen 10 december, zijn er nog enkele plaatsen vrij gekomen.
 
Mocht je hierin interesse hebben, stuur dan even een mail.
 
 
Coaching
Er zijn dit seizoen gelukkig weer wedstrijden, dus zal ik ook weer regelmatig als coach aanwezig zijn.
 
Allereerst ben ik als teamleider/coach van het GBR team gevraagd om hun deelnemers te begeleiden tijdens de twee Junioren World Cups die in het weekend van 27/28 november en 4/5 december plaatsvinden in Inzell. Heel bijzonder en een eer om dit te mogen doen.
Dan ben ik in december een weekje in Nederland. Daarmee kan ik op 12 december bij de Dutch Masters Cup in Enschede en ook op 19 december bij de wedstrijd van Schaatscircuit.nl in Enschede aanwezig zijn. Bij beide wedstrijden ben ik beschikbaar als coach op 1.000m, 1.500m, 3km en 5km.
 
Bij het WK Masters Sprint (MSG2022) in Inzell op 29 en 30 januari sta ik het hele weekend weer als teamleader/coach van alle Nederlandse deelnemers paraat.
 
Bij het NK Masters in Hoorn op 5 en 6 februari ben ik uiteraard ook weer beschikbaar als coach. Geef me tegen die tijd een seintje als je daar gebruik van wilt maken.
 
Powered by YMLP.com