Ik wil het in deze nieuwsbrief graag met je hebben over Gedachtenloos bewustzijn, wat dat is, hoe je dat bereikt en waarom het zo belangrijk is.
We kennen meerdere staten van bewustzijn. Het dagbewustzijn is waar we nu in leven maar je hebt ook het droombewustzijn, het droomloze bewustzijn en gedachtenloos bewustzijn.
Op 8 september is er een thema-avond over Gedachtenloos Bewustzijn waarin ook jij de stilte in jezelf gaat ervaren.
Het begint om 19.30 en duurt tot 21.30 en jij kunt er bij zijn. Meld je wel even aan op info@brightnezz.com of via 06 54775574
Gedachtenloos Bewustzijn
Wil je werkelijk balans en evenwicht in je leven dan is het de kunst om het gedachtenloos bewustzijn steeds groter te laten worden.
Met al ons denken, voelen, zien en ervaren geven we bewustzijn vorm.
Je kunt het zien als een soort reïncarnatie in een gedachte, gevoel, zintuiglijke waarneming of meer in het algemeen in een ervaring.
Die cyclus van wedergeboorte gebeurt constant en is precies dat wat boeddhisten willen doorbreken.
Wil je ook uit die vicieuze cirkel komen dan kan dat alleen door het NU, door met je volledige aandacht in het moment te zijn.
Door helemaal te accepteren wat er is.
Door volledige aanvaarding van het NU krijg je een interne afstemming op de ruimte in je eigen brein
en dat is precies waar het omgaat.
Dat is de essentie. Dat is gedachteloos bewustzijn!
Door te aanvaarden wat er is, krijg je ruimte van binnen.
En als je je afstemt op die ruimte komt er balans in je leven
Het herkennen van de ruimte
Wat je door de dag heen ziet of hoort, verandert continu. Is het je weleens opgevallen dat in het allereerste moment dat wij iets onbekends zien of horen, we heel even niets denken of interpreteren.
Dat kleine moment, die luttele seconde of zelfs nog minder voordat ons brein het weer overneemt en ons precies uitlegt wat of hoe, is wat je jouw binnenruimte kunt noemen.
Misschien ben jij je helemaal niet bewust van het feit dat je zoiets als binnenruimte hebt, dat je heel even niets denkt of interpreteert.
Hoelang het duurt verschilt ook van persoon tot persoon. Het kan zelfs minder dan een seconde zijn.
Wat gebeurt er precies? Wat is de kloof?
We horen of zien iets nieuws en dat eerste moment stopt onze normale stroom van gedachten. Ons bewustzijn is alleen maar bezig met het zintuiglijk waarnemen.
Een heel bijzonder iets of iets heel ongebruikelijks kan er dus voor zorgen dat je denken even ‘sprakeloos’ is. Op zo’n moment is er een kloof ontstaan tussen onze waarneming en ons denken. Die kloof wordt ook wel innerlijke ruimte genoemd.
Wist je dat hoe langer die ruimte duurt, hoe langer ons denken ‘sprakeloos’ is en hoe meer dit voorkomt, des te meer kunnen we genieten van het leven, voelen we ons innerlijk verbonden met anderen en met de natuur.
Je wordt ook steeds minder door je ego geleefd.
Als je je bewust wordt van die ruimtes, zeker als het natuurlijk ontstaat, ga je steeds meer plezier in het leven ervaren. Dan voelt de wereld weer fris en nieuw
.
Wil jij ook meer ruimte ervaren, meer in balans komen en meer vreugde voelen, kom dan 8 september de workshop doen.
Dinsdag 8 september 19.30-21.30 uur
Meld je wel even aan.
Het is in Helmond/Brandevoort. Als je je aanmeldt geef ik je direct even het adres door.
Kosten 7,50 per persoon.
Het bovenstaande stuk is geïnspireerd op een deel uit het boek Een nieuwe aarde van Eckhart Tolle.
