Combien de fois par jour êtes vous confrontés aux écrans ? Que se soit volontairement ou non, dans les villes les écrans se multiplient... En 2018, nous passions en moyenne 5h07 minutes par jour devant les écrans. Alors qu'en 2006, ce temps ne représentait que 3h10. Mais que s'est-il passé entre temps ? L'arrivée du smartphone a chamboulé notre quotidien. Nous avons maintenant un ordinateur dans la poche dont l'objectif initial qui était de téléphoner n'est plus l'attrait principal. Nous le consultons en moyenne 221 fois jour, parfois juste par habitude, comme un toc, à la recherche de notifications. Il est de plus en plus difficile de regarder un film chez soi, sans avoir la tentation de scroller un feed sur insta.

Mais ce phénomène ne concerne pas que les adultes. Car les enfants passent en moyenne 4h11 minutes en contact avec les écrans alors que les médécins recommandent une exposition de 2h par jour maximum. Près d'un tier d'entre eux possédent désormais une tablette et l'âge moyen du premier téléphone est de 11 ans. La surconsommation des écrans a de graves conséquences puisqu'elle entrave leur développement. Ils peuvent développer des troubles autistiques. Le Docteur Anne-lise Ducanda a été la première en France à faire résonner ce message en postant une vidéo sur Youtube. Certains enfants ne peuvent plus être scolarisés, ils ne parlent pas, ne répondent plus aux stimulis extérieurs et deviennent colérique.
Le Docteur Ducanda incite donc les parents à limiter l'accès aux écrans pour voir l'évolution de leur comportement. Elles récoltent de plus en plus de témoignages positifs des parents.

La science multiplient également les recherches sur l'impact des outils numériques sur notre santé. Des chercheurs ont ainsi démontrer que ces écrans avaient un impact direct sur notre cerveau. Les connexions se font au ralenti ce qui conduit à des symptômes rappelant l'autisme ou la bipolarité. Mais ce n'est pas tout. Cette surexposition entraîne aussi des troubles du comprtement tel que l'agressivité, l'impulsivité et une difficulté à prendre des décisions logiques.Le secret de cette attractivité des écrans réside dans la dopamine qu'elle crée. Et les réseaux sociaux l'ont bien compris. Ils créent leurs applications dans ce but.