Bonjour!
"Pas encore le mois de novembre!!! Maudit que c'est plate! Il fait noir à 4:30 l'après-midi!"
Chaque année, c'était la rengaine de ma mère lorsque se pointait le mois des morts! Ben oui, mais que voulez-vous... faut faire avec! Alors voici mes 30 trucs pour contrer la déprime ambiante des 30 jours de novembre...
- Cuisinez des plats réconfortants, chacun a le sien! Invitez quelqu'un à la partager et sortez votre belle vaisselle et votre plus beau sourire.
- Le bain chaud plein de mousse avec des chandelles... N'oubliez pas de vous crémer après avec quelque chose qui sent bon...
- Une grande marche dehors dès que le soleil se pointe et respirez l'air frais à pleins poumons.
- En revenant, un verre de vin chaud devrait vous faire sentir en vacances.
- Il fait noir à 4:30... Sortez vos chandelles, prenez un bon livre et une douce musique!
- Écoutez des émissions drôles... Laissez faire les nouvelles déprimantes!
- Bouquinez des bandes dessinées.
- Profitez-en pour faire de la réno... Il n'y a rien comme de peinturer un mur de salle de bain d'une couleur plus gaie pour vous remonter le canayen!
- Commencez à bricoler des surprises amusantes pour mettre dans les bas de Noël!
- Fréquentez des gens de bonne humeur...!
- Évitez les conversations de salon de coiffure déprimantes et vides de sens... Lisez plutôt un livre inspirant!
- Mettez de la musique de danse pour vous faire bouger dans la maison.
- Écoutez des films drôles.
- Changez de coiffure!
- Un petit massage avec ça?
- Faites la liste de toutes les belles choses que vous avez réalisées cette année et félicitez-vous.
- Écrivez une belle lettre à quelqu'un que vous aimez pour lui dire comment vous l'appréciez.
- Faites une liste de Merci...pour toutes les belles choses, les belles personnes et les nombreux bienfaits que la vie vous apporte.
- Chantez!
- Fréquentez les enfants!
- Assistez à une conférence inspirante de votre choix.
- Buvez beaucoup d'eau! Paraît que ça nettoie les idées noires aussi!
- Allez voir un spectacle d'humour!
- Regardez des bébés qui rient sur YouTube
- À moins que vous ne préfériez les chats
- Apprenez à méditer
- Portez des foulards colorés sur vos manteaux noirs!
- Profitez-en pour voir vos amis
- Préparez un voyage
- Souriez à tous les gens que vous rencontrez.
Bon mois de novembre!
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La p'tite vite
" Votre mari a une dépression très grave due au stress professionnel et familial. Si vous ne faites pas tout le nécessaire voulu, il va sans doute mourir, voici donc mes recommandations:
- Tous les matins, il faut lui préparer un petit déjeuner copieux et sain. Laissez-le se lever tard s'il le désire.
- La journée, soyez aimable avec lui, sans lui apporter de contrariétés et faites en sorte qu'il soit toujours de bonne humeur.
- Faites-lui des bons petits repas chauds et, lorsqu'il rentre tard le soir, faites-lui un dîner spécial.
- Surtout ne l'embêtez pas avec du travail domestique et ne discutez pas en vain avec lui car ceci pourrait aggraver son stress.
- Il faut le détendre : mettez donc des dessous sexy tous les soirs et faites-lui des massages relaxants aux huiles parfumées.
- Encouragez-le à regarder du sport à la télé et surtout, le plus important, faites-lui l'amour plusieurs fois dans la semaine, n'importe où, n'importe comment, en acceptant tout ce qu'il pourra vous demander.
Si vous pouvez faire tout cela pendant au moins 10 à 12 mois, je vous assure que votre mari récupérera la santé totalement! "
Lorsqu'ils sortent de chez le médecin, le mari demande à son épouse:
- Alors, qu'est-ce qu'il a dit, le médecin ?
- Que tu vas mourir...
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La citation de la semaine
"Si un jour tu te sens inutile et déprimé, souviens-toi :
un jour tu étais le spermatozoïde le plus rapide de tous."
Coluche
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Je rêve de faire Rire et grandir
100,000 personnes par semaine d'ici la fin de l'année!
Merci de m'aider en faisant suivre ce message!
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