Locatie: Zaltbommel

Aantal dagen: 2

Docent: Sonja Nijhuis

Een ontspannen en natuurlijke ademhaling is bij ieder mens in aanleg aanwezig, maar deze kan verstoord raken door bijvoorbeeld stress, angst of hyperventileren. Dit kan mogelijke klachten van o.a. de spieren, hart en vaatstelsel en luchtwegen veroorzaken. 

 

Tijdens deze twee praktijkgerichte professionaliseringsdagen behandelen we de theorie en de invloed van ademhalen, naast het herkennen van de symptomen van ademhalingsproblemen. Tevens zullen we ook praktisch gebruik gaan maken met Nederlands eerste Adem Coach App(licatie). Zo kun je met de Applicatie aan de slag met ademtherapie/training bij jezelf en cliënten.