Tijdens deze Masterclass komen alle aspecten van de starthouding, positionering van de benen en schaatsen, mentale en fysieke voorbereiding etc, aan de orde. Ook de valkuilen en optimalisatie van de start komen aan de orde. Daarnaast gaat Jurre in op acceleratie, de invloed van krachtontwikkeling, de overgang van startsslag naar schaatsslag, specifieke kracht en overige training voor de start en de acceleratie.
Locatie
IJsbaan Vechtsebanen Utrecht
Mississippidreef 151
Ontvangst en theoriedeel: KNSB-ruimte (beneden)
Datum en tijdstip
Zaterdag 4 november 2017
09:00-13:00 uur (inloop vanaf 08:30 uur)
Voor wie
Deze Masterclass is toegankelijk voor NSTV-leden vanaf niveau 3. Maximum aantal voor deze Masterclass is 20 personen. Alleen door aanmelding incl. een bevestiging daarvan via het onderstaande formulier is deelname mogelijk.
Let op: de Masterclass bevat een praktijkgedeelte op het ijs, kom dus in schaatskleding en neem je schaatsen mee!
Kosten
Voor NSTV-leden: gratis
Aantal licentiepunten
Het volgen van deze bijscholing levert 4 punten op voor je trainerslicentie.
Aanmelden