Inspiration and Insights

22 april 2014
 
Doe maar gewoon, doe mindfulness!
 
Beste
 
 
In deze nieuwe Inspiration and Insights onder andere:
 
* Kun jij gedachten lezen?
* Wat is dat... overgave? Uit een interview met Eckhart Tolle.
* Data workshop en andere mogelijkheden.

 
 
Warme groet
 
 

Workshop

Afgelopen weekend was er weer de workshop Een eind aan de stress.
Het was een prettige workshop waarbij de deelnemers vrij van stress 's avonds naar huis gingen. Of zoals ik dat zeg: weer helemaal fris en fruitig waren.
Ik hoop voor volgende week een paar reacties binnen te hebben en deel ze dan graag met je.

Janny 

Data nieuwe workshops!
 
De data voor de andere workshops zijn:
18 mei
21 juni
19 juli
23 augustus
27 september
25 oktober
22 november
27 december
 
Dit zijn allmaal zaterdagen.
Mocht je voorkeur voor een andere dag hebben, laat het me dan weten.

Meld jeaan voor de workshop door een email te sturen naarinfo@brightnezz.com! Of bel me op 06 54775574.
 

 
Kun jij gedachten lezen? De meeste mensen niet!

Veel mensen ervaren problemen. Maar veel van de problemen zijn eenvoudig te ondervangen, op te lossen. Bijvoorbeeld door ze te benoemen, het te zeggen!!!
Want, en dit geldt voor de meeste mensen:
“Ik kan je gedachten niet lezen. Dus vertel me wat je denkt! Mensen zullen nooit weten hoe jij je voelt, behalve als je het ze vertelt.
Jouw manager? Die weet echt niet dat jij op die bepaalde functie aast, behalve als je het hem vertelt.
Ben je verlegen en durf je die leuke man/vrouw niet aan te spreken? Ben dan niet verbaasd als hij/zij ook niet de tijd neemt om met jou te praten.
Als je in het dagelijks leven contact wilt met mensen, maak dan een praatje, knoop een gesprek aan. Want als jij het niet doet, wat verwacht je dan van anderen?
Dus….. beste mensen, zeg wat je wilt en maak het niet moeilijker dan het is.”


Wat is overgave?

Eckhart Tolle:”Het streven naar verlichting is het laatste wat je nog moet loslaten. Als je elke dag trouw aan het mediteren bent om verlichting te bereiken, zit je nog steeds in dezelfde modus als degene die zo graag een nieuwe BMW wil hebben. Het is dezelfde conditionering.
De conditionering dat het uiteindelijke doel – verlichting of een BMW – in de toekomst ligt.
Maar er is geen toekomst. Overgave betekent het besef dat er geen staat is om te bereiken. Je geeft je streven naar een bepaalde staat op en verdiept je in wat er nu al is. En dat is meer dan genoeg. Je bent al helemaal jezelf. Er is niets in de toekomst wat je meer jezelf kan maken.’
Deel van het interview met Eckhart Tolle.
Het hele interview lees je HIER.
 
Meer lezen over mindfulness? Kijk dan eens op mijn blog of bezoek mijn website eens, www.brightnezz.com!