"Holos" en grec signifie "le tout". Envisager l'homme comme un tout (holisme) c'est accepter que pour le comprendre, il faut tenir compte de la dynamique qui existe entre les différentes parties qui le composent:

 

Par ailleurs, il est aussi question de reconnaître que l'interaction entre ces parties crée un tout qui va au-delà de la seule somme des parties. Réussir sa vie c'est parvenir à un certain équilibre entre ces différentes parties.

 

A vos crayons ! Petit exercice de connaissance de soi... Sur chacune des parties numérotées de l'étoile, positionnez un curseur (1 à la base, 10 pour la pointe) pour indiquer votre niveau de réalisation c'est-à-dire, les résutats que vous obtenez dans votre vie dans chacune des dimensions :

 

 

 

Ce pentagramme une fois renseigné vous donne une bon instantané de la satisfaction que vous ressentez face à votre vie dans son ensemble. Vous savez désormais dans quel domaine il vous faut investir pour augmenter votre confort.

 

 

 

 

 

Stimule l'esprit

Augmente l'optimisme

Anti-fatigue, anti-mélancolie

Calme la nervosité et la colère

Effet de paix et de tranquillité

Diminue l'angoisse et la peur

Procure un effet de protection

 

Chaque couleur a une valeur plus ou moins universelle. Cependant, il appartient à chacun de créer son propre dictionnaire symbolique des couleurs. Faites de chaque matin une occasion de choisir l'énergie qui vous portera toute la journée !

 

 

 

 

 

 

Commencer l'année c'est comme s'envoler pour une destination lointaine. Soulagés de quitter le quotidien d’hier, les mains crispées sur les accoudoirs, nous faisons confiance au pilote. Trop tard pour quitter l’avion ou refaire sa valise. Nous sommes engagés.

Le pilote c’est nous
Certaines personnes ne supportent pas l’avion comme d’autres ne supportent pas l’engagement. Elles ont le sentiment qu’une fois entrés, les portes seront verrouillées,  les sorties de secours bloquées et les gilets de sauvetage inutilisables. C’est vrai, à la différence  que dans notre vie, le pilote c’est nous. Le fuselage est ce que nous construisons pour nous protéger des éléments extérieurs (réussite financière, sociale, vie spirituelle, famille…), le moteur les comportements que nous adoptons pour atteindre nos objectifs (croyances, actions…) et le kerosène nos capacités à nous ressourcer. Nous pouvons donc modifier l'avion, changer de direction, faire une escale,  embaucher un copilote et vérifier nos équipements de secours.

Choisir des  destinations S.U.P.E.R
Que faut-il faire pour arriver à destination ? Se fixer des objectifs S.U.P.E.R !

S - Spécifique : quoi exactement, avec qui, pour quelle date ?

U - Uniquement pour soi, en accord avec nos désirs profonds.

P - Positif : en accord avec nos valeurs sous peine de subir un sabotage inconscient.

E - Engageant : La réalisation de notre objectif doit être motivante

R - Réaliste : on peut croire à la pensée magique mais ce n’est pas suffisant. Il faut passer à l’action pour atteindre des objectifs à notre portée.

 

Où voulez-vous aller en 2012 ?

Vérifier et ajuster l'équipement
On s’engage à « avoir » ou à « faire » avant tout envers soi-même. S’engager à «être » est une opération plus complexe qui parle plus de désir (guidé par l’amour) ou de faiblesse (guidée par la peur) que de capacité à honorer un engagement (guidée par le mental et le physique). Si vous avez un avion en mauvais état ou plus assez de carburant ou encore si vous n'êtes pas habile pilote, malgré votre engagement envers vos passagers, vous risquez d’écourter le voyage. Rappelez-vous que tout le monde préfèrera éviter le crash.

 

Que vous engagez-vous à faire en 2012 ?

S’engager c’est avoir le droit de se désengager
Le pilote c’est vous : vous aurez à assumer l’entière responsabilité de vos choix mais en contrepartie vous avez la liberté de vous désengager. Sachez le faire avec élégance. La douleur du désengagement est à la hauteur de la certitude de le voir respecté. C’est un acte conditionné par le réalisme, la volonté de s’affirmer ou simplement la survie. Quant il s’agit d’opportunisme, il revient à chacun de négocier avec sa conscience.

 

De quoi souhaitez-vous vous désengager en 2012 ?

Les maintes résolutions de début d’année sont des formes douces d'engagement. Elles nous rassurent sur notre capacité à changer tant notre vie que nous-mêmes. Elles nous bercent de l’agréable espoir de notre puissance face au rouleau compresseur de ce que certains appellent le destin.